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Art: Beiträge; Benutzer: Bibi1905

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  1. wie kriegt man taube Finger wieder hin? bin am...

    wie kriegt man taube Finger wieder hin?
    bin am Nachmittag eingeschlafen auf der Couch und seit ich wach bin sind die Finger an der linken Hand alle taub an den Spitzen und es fühlt sich ab und an an...
  2. irgendwie lustig @Multisportler, genau wegen...

    irgendwie lustig @Multisportler, genau wegen diesem Gefühl liebe ich Beintraining und könnte eigentlich nur noch Bein trainieren :D
    wenn du irgendwann oft genug trainierst kriegst du nur noch selten...
  3. @L37 Atmung sollte passen, Beschwerden sind erst...

    @L37 Atmung sollte passen, Beschwerden sind erst seit es warm ist.
    @NoTea nein :(( meist sind alle Fenster gekippt,was auch nicht viel bringt.

    Mein Kreislauf ist da so eine Sache für sich. Ich...
  4. irgendwelche Tipps gegen Kreislaufprobleme beim...

    irgendwelche Tipps gegen Kreislaufprobleme beim Training? Die Hitze macht mir sehr zu schaffen und bei schweren Übungen kippt mein Kreislauf gerne. Trinke immer einen Kaffee ca. 1h vorm Training,...
  5. also war mein Ansatz, dass sie durch Abnehmen...

    also war mein Ansatz, dass sie durch Abnehmen trotzdem keinen Sixpack haben wird richtig. Bzw dass sie mindestens ein bisschen etwas zulegen muss bevor man überhaupt etwas sieht...
    Danke :)
  6. Ich steh irgendwie an. Hab heute KFA messen...

    Ich steh irgendwie an.
    Hab heute KFA messen lassen und überraschenderweise kam 20% raus. Soweit so gut. Kam dann der Gedanke auf, wenn ich so "massiv" 20% hab, wie schaut es bei meiner einen...
  7. wie es mit den Vitaminen aussieht wird...

    wie es mit den Vitaminen aussieht wird wahrscheinlich Simme dir sagen können.
    Ich tu es immer raus wenn ich das Wasser hinstelle und dann ins kochende Wasser rein und nach kurzem Kochen wieder...
  8. Gut dass unser mcfit wirklich alles zum ausleihen...

    Gut dass unser mcfit wirklich alles zum ausleihen hat. Hab heut mal in den Arbeitssätzen damit probiert. Echt ein Traum. Kein Schmerz mehr.
    Noch eine Frage: die müssen ja eng angelegt werden? Also...
  9. Hab bei Kniebeugen (LowBar) und FKB (Clean-Griff)...

    Hab bei Kniebeugen (LowBar) und FKB (Clean-Griff) danach immer so ein ziepen im Handgelenk. Bei Kniebeugen ist mir klar, dadurch dass mein *Dingsdamuskel* noch nicht so gross ist, dass die Stange...
  10. @PA und Simme danke! Hab mir eh gedacht dass es...

    @PA und Simme danke! Hab mir eh gedacht dass es kein Hunger sein kann. Nur anfühlen tut es sich genauso wie Hunger. Meist trink ich einen schwarzen Kaffee und hoffe dass es vergeht.
    "Früher" gab es...
  11. Beitrag anzeigen

    Woran kann es liegen, dass ich öfter nach der gekochten Mahlzeit wieder hunger bekomme? So ca. 30min drauf kommt ein extremes Hungergefühl. Hauptmahlzeit ist in 99% der Fälle Fleisch (1x die Wo...
  12. Hab ich auch. Vor 2Mo gekauft und genau 1 stueck...

    Hab ich auch. Vor 2Mo gekauft und genau 1 stueck fehlt. Das Ding ist wie Staub. Es zerbröckelt schon beim anschauen...
  13. @vinylshaker Weiss zwar nicht wie "gut" sie sind,...

    @vinylshaker Weiss zwar nicht wie "gut" sie sind, aber Kichererbsen, Bohnen, Quinoa, Amaranth ?
  14. Beitrag anzeigen

    Bewusst entwässern nicht aber eher etwas tun damit dieser Zustand weggeht weil es nervig ist und ich mich komplett unwohl fühle die letzten Tage so....also nicht jetzt diuretika schlucken und gut ist...
  15. Beitrag anzeigen

    Hmm. Ok. Ich würde so gerne wissen woran das liegt weil es komplett nervig ist jeden morgen wie ein schwamm zu sein. Salz hab ich auch schon beachtlich reduziert. Trinke auch mehr als genug.

    Über...
  16. Hat jemand Tipps gegen Wasser ziehen? Ich hab...

    Hat jemand Tipps gegen Wasser ziehen?
    Ich hab schon seit 2Wo ein Defizit von 300kcal eingebaut, Milchprodukte raus, sehr viel Gemüse, Kohlenhydratquellen Haferflocken, Reis, Süsskartoffel. ...
  17. meine Mama sagt auch immer, dass ich es waschen...

    meine Mama sagt auch immer, dass ich es waschen soll. Ich vergess meistens drauf. Fass es eh nur mit der Gabel an weil ich es eklig finde dieses glibberige bei rohem Fleisch...
    wenn es aber...
  18. Beitrag anzeigen

    Hmm. Keine Freunde, die Selbstständig sind?
    Oder mal informieren ob es sowas wie "Tagesscheine" gibt. Das gibt es bei mir daheim im Metro (Rumänien) für die die kein Gewerbe haben :)
  19. Jap, gibt es. Kannste Eiklar, Eigelb, Vollei,...

    Jap, gibt es. Kannste Eiklar, Eigelb, Vollei, Rührei-Mix kaufen. Ist dort wo Eier und Milch sind.
    Kostenpunkt um die 3-4€ wenn ich mich recht erinnere. Hatten das mal gekauft als wir noch Dukan...
  20. Beitrag anzeigen

    In Österreich kann man das im Metro kaufen. Sollte es in D theoretisch auch geben.
  21. Ist es "normal" sich nach 2 Tagen Training zu...

    Ist es "normal" sich nach 2 Tagen Training zu fühlen wie nach einem Party-Wochenende?
    Ich bin einfach nur tot und alles tut weh und ich will nur schlafen :(
  22. Hatte gedacht dass das irgendeinen Grund hat weil...

    Hatte gedacht dass das irgendeinen Grund hat weil ich es halt immer bei den Bikini-Mädels u. Fitnessmodels seh und bei zb figure-mädels normale KB. Vll ist es nur Zufall...
    manche sachen was die...
  23. Hab auf Instagram total viele IFBB Bikini chicks...

    Hab auf Instagram total viele IFBB Bikini chicks abonniert. Fast jede macht KB in der Multipresse. Frag mich wieso. Seh das auf total vielen Sportler-Accounts. Teils auch Kreuzheben in der...
  24. Also wir haben jetzt schon den dritten 5kg Sack...

    Also wir haben jetzt schon den dritten 5kg Sack cookies&cream. Schmeckt einfach nur superlecker. Hat zwar keine cookie-stücke drinnen wie das syntha6, aber ein Traum. Kannst alles damit machen -...
  25. Beitrag anzeigen

    Ist ein Rätsel..genauso wie das Gewicht von der Multipressen-Stange :D
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