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danke für deine antwort:-)
was meinst du soll ich beim lat-ziehen zur brust 2 übungen machen,
mit engem und breitem griff.oder reicht eine übung da aus?
mfg halva

hallo forengemeinde:-)
ich überlege nun auch auf wkm umzusteigen.
hab da noch neh frage(ist wahrscheinlich auch schon beantwortet worden)
ich will anstatt klimmzüge lat-ziehen.
ich würde gerne...