Suchen:

hey leute ich war vorgestern zum ersten mal trainieren und habe den ersten te vom wkm plan ausgeführt, mich hat echt das eisenfieber gepackt und bin 100% motiviert ;)

aber heute habe ich große...

hi

ich wollte mich heute im fitnessstudio anmelden(mc fit) und wollte mit dem wkm plan
te1 Kniebeuge, Bankdrücken, Rudern anfangen, bin absoluter neuling und habe mit deshalb gerade tutorial...