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Moin Moin,

trainiere nun ca. 2 Jahre und woltle mal was neues ausprobieren
Momentan nehme ich:
L-Glutamin ( morgens und nach dem training sehr gering dosiert )
BCAAs vor dem Training
Whey...

Moin,

habe erste Erfahrungen mit Hot Blood gemacht.

Pump war echt hart nur leider war mir wärend den ersten 30 Minuten Training so übel von dem Zeug dass ich zwei mal aufs Klo bin weil ich...