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Art: Beiträge; Benutzer: 101aehrluk

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  1. Beitrag anzeigen

    Okay, dann danke für die Antwort! Dann werde ich das wohl so machen...
  2. Haha, danke! Hab nicht gewusst, dass du diesen...

    Haha, danke! Hab nicht gewusst, dass du diesen Thread meinst, denn habe ich mir schon durchgelesen, jedoch konnte ich nicht herausfinden, warum man am Seilzug keine Grundübungen machen kann?

    Es...
  3. Ich habe jetzt eine weile gesucht, finde diesen...

    Ich habe jetzt eine weile gesucht, finde diesen Thread aber irgendwie nicht, wärst du so lieb und schickst mir einen Link dazu? :)
  4. Beitrag anzeigen

    Was? Das höre ich zum Ersten mal, naja, was würdest du dann tun? Kannst du mir dann einen anderen Plan empfehlen? Idealerweise mit 5-6 Übungen pro TE?

    Aber wieso hat das eig. nichts mehr mit de...
  5. Wie meinst du dass? Mit der Thaurus Ultraforce...

    Wie meinst du dass? Mit der Thaurus Ultraforce kann man diese alle machen. Zwar nicht mit einer Langhantel, aber am Seilzug
  6. Ich brauche Hilfe/Tipps bei meinem Trainingsplan

    Hallo,
    zunächst stelle ich mich einmal vor:
    Größe: 180cm
    Alter: 17 Jahre
    Trainingserfahrung: ca 6 Monate
    Verfügbare Trainingsgeräte: Kraftstation (Thaurus Ultra Force) und Klimmzugstange
    Mein...
Ergebnis 1 bis 6 von 6

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