Suchen:

Art: Beiträge; Benutzer: leechHSW

Seite 1 von 2 1 2

Suchen: Die Suche dauerte 0,00 Sekunden.

  1. Antworten
    7
    Hits
    887

    KH 110kg + Latzug

    Videos vom heutigen Training:

    Kreuzheben mit 110kg
    http://www.youtube.com/watch?v=k1oybqtfUDY

    Latzug
    http://www.youtube.com/watch?v=Co-D-8eod3E

    Nächstes mal stelle ich die kamera noch...
  2. Antworten
    1
    Hits
    211

    Beitrag anzeigen

    Hi,

    hier ist ein aktuelles Video nach 2 jähriger Pause von meinem Rudern mit 60kg...

    wie findet ihr die Ausführung?

    http://www.youtube.com/watch?v=_5a9OrxjJ8k
  3. Thema: Finalgon

    von leechHSW
    Antworten
    11
    Hits
    5.822

    ich benutze ebenfalls hot thermo dura... bin...

    ich benutze ebenfalls hot thermo dura... bin damit eigentlich sehr zufrieden...

    und falls es dir zulange dauert, bis die salbe wirkt, dann kannst du ein bisschen nachhelfen... einfach den föhn...
  4. Antworten
    1.272
    Hits
    98.476

    hier sind wie gesagt die Videos der 2. TE ...

    hier sind wie gesagt die Videos der 2. TE

    Kreuzheben 50kg:
    http://www.youtube.com/watch?v=UfP2A1B75hY
    Klimmzüge +0kg:
    http://www.youtube.com/watch?v=BiO4qhrs8Ws
    Dips +0kg:...
  5. Antworten
    1.272
    Hits
    98.476

    Hi, zwar nicht so die ultra harten und hohen...

    Hi,

    zwar nicht so die ultra harten und hohen gewichte, aber ich wollte nach einer verletzung erst wieder langsam einsteigen und die technik bewerten lassen...
    wobei die niedrigen gewichte nach...
  6. Antworten
    0
    Hits
    1.125

    Beitrag anzeigen

    Hi

    ich habe mal eine Frage... hat jemand schon mit folgendem Produkt erfahrungen gesammelt und kann es weiterempfehlen oder schwachstellen aufzeigen?
    ...
  7. Antworten
    3
    Hits
    252

    Hey, mein zivi job sieht so aus, dass ich eine...

    Hey,

    mein zivi job sieht so aus, dass ich eine woche extrem viel arbeiten muss (63 std), aber dafür die andere woche extrem wenig (10 std)... also habe ich keinen schichtdienst... :-D

    mein...
  8. Antworten
    3
    Hits
    252

    Beitrag anzeigen

    Hi,

    da ich nun meinen Zivildienst ableiste, habe ich mir gedacht, dass ich nun mein Hauptaugenmerk wieder dem Sport wiedmen könnte... also ran ans eisen, aber dazu muss auch ein vernünftiger EP...
  9. Antworten
    5
    Hits
    10.979

    @acbb: danke... das klingt alles sehr gut......

    @acbb: danke... das klingt alles sehr gut... werde dann mal demnächst den baumarkt besuchen... ;-)

    eine frage habe ich noch: mit welcher schraubenstärke hast du die rollen an der decke befestigt...
  10. Antworten
    5
    Hits
    10.979

    @dr. hasenbein: es muss nur eine stange bzw...

    @dr. hasenbein:

    es muss nur eine stange bzw ein stabiles rohr sein mit 30mm bohrung (für die scheiben)...
    die länge kann man dann aussuchen... zum beispiel 1m oder so, damit es nicht all zu groß...
  11. Antworten
    5
    Hits
    10.979

    Zugturm selber bauen?

    Hi,

    ich weiß nicht genau, wo so etwas am besten hinpasst, wenn es hier falsch ist, dann bitte verschieben....

    meine idee ist es, einen zugturm mit möglichst einfachen mitteln und geringem...
  12. Antworten
    12
    Hits
    1.254

    okay... habe mich nun entschieden, 2 Kapseln 1...

    okay... habe mich nun entschieden, 2 Kapseln 1 Stunde vor dem Training zu nehmen...
    an trainingsfreien Tagen werde ich dann morgens 1 Kapsel nach dem aufstehen nehmen... Frage: Wenn ich die um 7.00...
  13. Antworten
    12
    Hits
    1.254

    kre-alkalyn verzehrempfehlung

    Hi,

    habe da eine Frage zu Kre-Alkalyn... habe heute meine erste Kapsel vor dem Training genommen.... super Ergebnisse... konnte mich überall um insgesamt 5-6 Wiederholungen steigern (von 21 Wdh....
  14. Antworten
    4
    Hits
    497

    Beitrag anzeigen

    okay... danke erstmal für die antworten...

    also sollte ich den shake nehmen, wenn ich zum beispiel engpässe zur nahrungsaufnahme habe? wenn ich beispielsweise keine zeit habe um etwas richtiges zu...
  15. Antworten
    4
    Hits
    497

    Wann Body Attack Protein 90?

    Hi,

    ich habe nun Body Attack Protein 90... nun ist meine Frage, wann ich den Shake am sinnvollsten am Tag einnehmen sollte?

    Mein EP sieht so aus:

    7.00 : 70-80g Haferflocken + 200ml...
  16. Beitrag anzeigen

    du musst das gewicht eben so wählen, dass du es 2x15 mal bewegen kannst... in den ersten 2 Woche steigerst du dich dann auf 3x8... in der woche 3 und 4 machst du dann 4x5 und zu guter letzt machst du...
  17. Hi, ich kann dir nicht sagen, ob dieser Plan...

    Hi,

    ich kann dir nicht sagen, ob dieser Plan gut für dich ist oder nicht, aber ich kann dir meine bisjetzigen Erfahrungen mitteilen...
    Ich finde den Plan richtig genial und geil... freue mich...
  18. Thema: Dips daheim?

    von leechHSW
    Antworten
    6
    Hits
    535

    dito...

    dito...
  19. Antworten
    7
    Hits
    448

    Beitrag anzeigen

    kann ich nicht bestätigen.... die ware war nach einer woche nach bestellung da und es gab keine weiteren probleme... kann den shop nur empfehlen.... [/b]
  20. ein bekannter arbeitet bei claas... der hat mir...

    geil, sagst du mir wo ich mir für ein paar Euro ne Klimmzugstange schweissen lassen kann ?[/quote]

    ein bekannter arbeitet bei claas... der hat mir eine klimmzugstange gebaut...
    man müsste sich...
  21. ich habe mir die hier gekauft... ...

    ich habe mir die hier gekauft...

    http://www.sportolino.de/Kraftstationen_Energetics_Energetics_Hantelbank_Power_400_Gymline-14466-50717.html?PHPSESSID=aac65

    bin damit recht zufrieden... sieht...
  22. Antworten
    11
    Hits
    929

    acbb: die seite habe ich auch letztens...

    acbb:
    die seite habe ich auch letztens gefunden... jedoch sind 200 kg recht viel...
    hatte mir überlegt ein 50er set zu bestellen für 64,05 euro... aber ich muss zuerst noch einen freund von mir...
  23. Antworten
    11
    Hits
    929

    Wo Gewichte bestellen?

    Hi,

    wo bestellt ihr eure Gewichte, wenn ihr per Nachnahem bezahlt?

    P.S. Die Preise sollten aber human sein... 1 - 1.50 Euro pro Kilo wäre okay...
  24. Thema: öle

    von leechHSW
    Antworten
    25
    Hits
    1.171

    sie unterscheiden sich in der zusammensetzung.......

    sie unterscheiden sich in der zusammensetzung....
    manche haben gesättigte fettsäuren, andere haben ungesättigte fettsäuren...

    musst mal bei wikipedia gucken...
  25. Antworten
    6
    Hits
    1.127

    Beitrag anzeigen

    okay... danke...

    ein paar sätze Kreuzheben kann ich ja nach den Kniebeugen machen... ;-)

    dann fange ich mal an zu trainieren, wenn ich wieder gesund bin :-(

    thx
Ergebnis 1 bis 25 von 50
Seite 1 von 2 1 2

Werbung

Newsletter

Jetzt zum Newsletter anmelden!

Jetzt zum Newsletter anmelden und Gutschein über 10% Rabatt sichern!

eMail Adresse


Ich möchte regelmäßig interessante Angebote per eMail erhalten. Meine eMail-Adresse wird nicht an andere Unternehmen weitergegeben. Diese Einwilligung zur Nutzung meiner eMail-Adresse für Werbezwecke kann ich jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen.

BBSzene Shops

Letzte Bilder

 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele