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Holla zusammen,

Hat jemand von euch bereits ZMA probiert? Das mit dem Hormomschub wird zwar 90% blabla sein, aber das mit dem tieferen Schlaf klingt ganz nett.

Ich habe gestern 3 Kapseln von...

Was, da geht man kaputt?

Julezz: Was für ne Strasse? Da muss ich hin!

Genau, ich geh ab jetzt 10x pinkeln dann hab ich 10 hgh Schübe. BOAH! Mann Mann .. :balabala:

HGH wird in den ersten 2 Stunden des Schlafs ausgeschüttet (welche auch die wichtigsten sind), dann...

Macht man ja auch so ..

woah ... :lechz:

Versucht mal Creatin Ethyl Ester.

Gruss

Hey Jungs,

Ich poste das ganze hier und nicht in einem anderen Unterforum, da ich der Meinung bin, dass man hier die bessere Hilfe kriegt als in einem reinen "BB'ler" Unterforum ;).

Seit einer...

Hey zusammen,

Danke für die informativen Posts!



Habe mich auch schon etwas darüber informiert, u.a. auf bulknutrition zu bestellen. Gibt das keine Zollprobleme? (Wenn's bei euch Deutschen...

Hey zusammen,



Dies ist der Fall :(.

Hey Andrea,

Ich habe schon mühe einzuschlafen. Liege oft 1-2h im Bett ohne müde zu werden. Ich hab ne ziehmlich schwache Blase, das wird bestimmt auch ein Problem sein, aber das schon mein Leben...

Danke für den Tipp!

Hey Jungs,

Seit geraumer Zeit habe ich Probleme einzuschlafen, ich wache oft mitten in der Nacht auf um aufs Klo zu gehen und kann dann schlecht wieder einschlafen.

Ich habe schon allerlei...

Kyuss:
Ist nicht allzu schwer auf 400g Protein zu kommen :-), trozdem braucht es etwas Übung (war jedenfalls bei mir so).

1kg Fleisch (meist beef, hähnchen): ca 230g
500g Magerquark: 55g
140g...

Schon mal Creatine Ethyl Ester in einem deutschen Laden gefunden?

Ich nicht ..

Hi grml,



Gute Frage, habe den Shop auch gefunden und die haben alles was ich suche.

Jemand Erfahrungen?

Hey Jungs,

Mal ne frage, ich will folgende Supplements bestellen:

Beverly International Vitamin Mineral Pack http://www.bulknutrition.com/?products_id=851
vit C
flax oil
r-ALA
ALCAR ...

Für mich wäre das viel zu viel Volumen .. waaaay tooo much.

Sex!

beugen tut man nicht nur "n bissel" ;-)

Sieht schick aus.

Aber .. neues bild6.jpg, erstes Bild.
Wo guckst du da hin :-P?

Gruss

Ach, wenn mer schon offtopic sind:

Kindergarteeeeeeeeenn ..

lil musc: geil!

Hahahahaha!

Lustigster Post ever in BBszene! DANKE!

Hey zusammen,

Nur mal so als kleine Anmerkung, wieso füttern die wohl 2 berühmtesten Onlinetrainer (Doggcrapp und Ironaddict) ihre Trainees mit 2g/lbs (4.4g/kg)?
Und der Erfolg der Trainer und...

Die Schultern sehen auch sehr, sehr schön aus.

Gruss