Wie definierst du muskelkater? Ein leichter pump am nächsten tag is ok und positiv, bei verzögerten karter der am zweiten tag noch schlimmer wird gehts dann ins negative!
Lg
Bei dir hört man halt sehr oft das Wort Obst! Und ich wollte nur damit sagen das es bei ihm vieleicht sogar stimmt und es am Obst ( carbs) liegt das er müde danach...
Bin sonst immer deiner Meinung Kleberson aber da muss noch gesagt werden, dass wenn eine Fruktoseintoleranz vorliegt ( was viele nichtmal wissen das sie betroffen sind) Dann würde er vom verzehr der...
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