Was bedeutet eigentlich "days out" ? Zb " Hans Wurst is 20 days out"
Einfach nur dass man in diesem Zeitraum keine Kohlenhydrate gegessen hat? Oder was genau?
Danke euch im voraus!
Alles klar danke !
Leider kann man hier keine Bilder vom Handy hochladen . Ein Screenshot hochzuladen wäre optimal. Heute 244g Kohlenhydrate 260g Eiweiß 68g fett . 2753kcal . Zu viel . Werde morgen...
Alles klar danke !
Leider kann man hier keine Bilder vom Handy hochladen . Ein Screenshot hochzuladen wäre optimal. Heute 244g Kohlenhydrate 260g Eiweiß 68g fett . 2753kcal . Zu viel . Werde morgen...
Hallo
Habe heute Mal ne app runtergeladen die mir auf g genau ausrechnet wie viel kcal Kohlenhydrate Eiweiß fett ich täglich esse . Habe alles gramm genau eingegeben. Raus kam: viel zu viele...