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Art: Beiträge; Benutzer: Bigmek10
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Ich hoffe, ich schreibe hier im richtigen thread, war vor Jahren ein riesiger Fan von Armin Scholz, habe dann aber das BB komplett aus den Augen verloren.
Nun zu meiner eigentlichen Frage, was...
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ja okay, war nur verwundert, wie dann manche hier sagen könne, sie wären nach 45 min mit ihrer te fertig :D
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Ich hätte noch eine Frage bezüglich des Aufwärmens.
Wärme ich mich nur am Anfang vor der ersten Übung auf, oder wärme ich mich bei jeder Übung jeweils wie im Plan beschrieben mit etwa 3 Sätzen auf?
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Nach 4 Jahren Abstinenz bin ich nun seit 8 Wochen wieder am Eisen und mache den WKM plan.
Jedoch geht es bei mir Zeitlich nicht anders als:
Montag: TE1
Dienstag: TE2
Mittwoch: Frei...
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is das einer ausser 202 klasse?
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aufgrund der vorliebe für grüne posingslips würde ich auf troy alves tippen
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hm, wenn gaggeis nix postet, dann hau ich halt nochmal einen raus :zunge: :zunge:
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aber dennoch ein profi :-P
und über die körpergröße kann ich bei diesem kleinen bild auch nicht viel sagen >)
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also von dem "spalt" den er in der brust hat, würd ich sagen david henry, aber iwie is er nicht trocken genug für henry...
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:motz: :motz: :motz:
das gibts doch nicht, das meine bilder immer so schnell erraten werden müssen
ja is ben, du darfst
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ich hoffe das ist nicht sein spitzname, falls nicht, dann : NEIN
edit : nein, ist nicht Essa Obiad
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dann mach ich mal weiter ;-)
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war es also doch zu einfach, ja is richtig, mach ma weiter
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hab nach 2 jahren trainingsabstinenz vor 5 wochen wieder angefangen
trainiere nach wkm
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kleiner snapper nachm rückentraining gestern
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ich bin nur 1,70 m :sorg:
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tja, da war ich wohl doch ein wenig zu blauäugig
bin aber nich hässlich sondern klein :motz: :motz:
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Studiere BWL, haben etwa 50 % frauen im studiengang
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