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Art: Beiträge; Benutzer: technobase

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  1. @Hiroshige: Wie gesagt 8 gehen schon, ab der 10....

    @Hiroshige: Wie gesagt 8 gehen schon, ab der 10. wirds kritisch, hat sich scho erledigt, Gripper müsste noch diese Woche kommen.


    Ok nächste Frage:

    In ein paar Tagen ist es an der Zeit meine...
  2. Hab mir jetzt einen Hand Gripper bestellt, dann...

    Hab mir jetzt einen Hand Gripper bestellt, dann wird erstma ordentlich gedrückt während dem stöbern im Forum^^
  3. Beitrag anzeigen

    Nope ich benutze mein Arme nicht, die hängen nur. Auch ohne Kh kann ich die Lh über die gleiche Zeit nicht lange halten, also wirds an der Griffkraft liegen, auserdem ist es nur in der linken Hand,...
  4. Beitrag anzeigen

    Mit 86kg voll peinlich des nicht halten zu können
  5. Meine Dumme Frage^^ Wie kann ich die...

    Meine Dumme Frage^^
    Wie kann ich die "Griffkraft" der Finger bzw. der Hand trainieren?
    Mein Problem ist, dass ich beim nächsten mal etwas Gewicht beim KH draufpacken will,
    Vom Rücken her habe ich...
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