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ich habe keine ahnung ob wir aneinander vorbei reden , oder ich ein problem hab das zu begreifen. Krafttraining ist für mich Cardio . Wenn ich meinen bauch seperat trainieren würde ,danach ins...

was ich sagen wollte ist , zb wenn wir kreuzheben ,beansprucht es unter anderem ja auch die bauchmuskulatur (ich sehe das als bauchtraining ) und die darauf folgende trainings einheit sollte die...

jetzt mal so in raum geworfen ,der kerl im video behauptet zb wenn die problem zone der bauch ist, man den bauch extra trainieren sollte um dort die freisetzung des fettes zu begünstigen.
Da...

ja ist es ..glucofast hat ein hohen GI (glucose+dextrose) was den insullin spiegel pusht..in der masse phase zwar ok (auch nachm training wenn mans ab kann) aber sonst sollte man den insullin spiegel...

den grund mit insullin und der lipolyse bla bli blub und co kenn ich ja ..gut so hab ichs gemacht nach 2h vor und nach der einahme keine carbs

MUSS ich mich wenn ich yohimbin HCL einnehme kohlenhydrat arm ernähren? im internet steht viel darüber das wenn man das beste aus yohi raus holen will man sich low carb ernähren sollte.. oder gibt es...

du weist ja viel hilft viel :sorg:

es könnte eine verbindung zu tyrosin und co geben? tyrosin , acetyl-tyrosin und was weis ich noch für tyrosine werden umgewandelt in Levodopa bzw sie wird mit einem entzym (tyrosinhydroxylase) und...

dopamin hcl würde mich auch intressieren was das bei der fettverbrennung bringt..habe es alle 2 wochen für 4 wochen in meinem booster..turbo riet mir damals von einer täglichen dauereinnahme ab..

komisch..ich hatte auch die 400mg version..täglch 800mg und mir gings trotzdem supi..

hö? wieso?

welche haste den?

von den inhaltsstoffen find ich das schon geil das einzige was mich daran hindert es zu kaufen ist

Yohimbe extract (Bark) 8% Yohimbine ..wäre es HCL dan fänd ich es ok..aber bark ..das letzte mal...

knallste dir eig alles rein solang es *burnt* ?? ic mein ephe coffein und DMAA?

Sida cordifolia liefert reichlich Wirkstoffe wie Ephedrin, Pseudoephedrin, Vasicin und Phytosterol.

Die Drogen wirken entzündungshemmend und fiebersenkend, kann aber in zu großen Dosen...

nunja gewicht geht langsam runter ( nicht zu hohes defizit) kraft ist gleich geblieben ..

einahmen waren 3x am tag morgens mittags abends mit coffein!


synpehdrin...

http://www.ebay.de/itm/PURE-SIDA-CORDIFOLIA-30-Caps-Weight-Loss-Energy-Pills-/180860017752?pt=UK_Health_Beauty_Vitamins_Supplements&hash=item2a1c18dc58 was dosierung und preis angeht unschlagbar..

Sida cordifolia (10% epehdrin alkaloid) alles gut nix negatives bis jetz :))

kurzer bericht :

3 wochen diät name seid dem ersten tag sida cordifolia ..bin von 1 cap auf 4 caps am tag umgestiegen (400mg pro cap) und ich muss sag es wirkt! :)) und wie es wirkt man merkt...

erstmal ordentlichen plan erstellen , dan da die supps einfügen die du für sinnvoll hälst .

ich persönlich meide carbs aus obst (blaubeeren z.b ) in einer diät.

500g grüntee??? du meinst 5g?!

man sagt dem caps bla bli thermogenese nach..

ich hab aber einfach mal die dosis erhöht :p 4 caps vorm futtern und 4 mangos 30-45min davor

hab nun capsacium und african mango seid 4 tagen getestet und spüre wirklich nix ..

ich sag dir es war einfach schrecklich das will ich nie wieder! eine zeit gehts gut dan spüre ich ein stechen in manchen körperteilen ich fang stark an zu schwitzen zittern..mir wird schwindelig übel...

Zwischenbericht!!

nach 2 tagen Yohimbe bark musste ich den test abbrechen! es löst bei mir die nebenwirkungen aus die wiki schon sagte *zittern, Unruhe, Herzrasen, Schlafstörungen,...

zu JEDER mahlzeit?? auch wenns 6-8 stk sind?

Turbo hast du ein einnahme schema für capascium und african mango? und wie hoch dosiert?