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Art: Beiträge; Benutzer: Mindhack

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    Wichtig: Bester Tipp bis jetzt auf Seite 50, paar hab ich...

    Bester Tipp bis jetzt auf Seite 50, paar hab ich ja noch vor mir...bester Fhred aller Zeiten xD

    Btw...wie gehts eigentlich Walhalla ? :-D

    Und...wie laufen die Vorbereitungen für die Verfilmung...
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    Trainieren wie ein Mann und nicht wie ne kleine...

    Trainieren wie ein Mann und nicht wie ne kleine ****** die nur mit Stoff mit dem Eisen klar kommt.
  3. Wichtig: Beitrag anzeigen

    Ja ich weiß...danke trotzdem ^^

    Ich hatte die ganze Zeit diesen Post hier von Jens im Hinterkopf, darum war ich mir nicht so sicher...
    ...
  4. Wichtig: Deinen geposteten Push-Pull-Beine Plan von der...

    Deinen geposteten Push-Pull-Beine Plan von der ersten Seite so in der Woche aufzuteilen das sich KH und KB nicht zu sehr in die Wege kommen an aufeinanderfolgenden Tagen und das man 4 oder 5x die...
  5. Wichtig: Beitrag anzeigen

    Wie sehe das für dich mit den TE gut verteilt aus in der Woche ?
  6. Wichtig: MOin leute! Den 3er von PA von der ersten...

    MOin leute!

    Den 3er von PA von der ersten Seite, den kann/sollte man in der Woche 1x durchlaufen ? Oder kann man auch ruhig 4 Tage in der Woche damit trainieren ?

    Ich hatte mir überlegt

    MO...
  7. Beitrag anzeigen

    Moin Turbo!

    Alles klar, danke für die rasche Antwort :)

    Kann ich mir dann 30 min hinterher auch schon meine Haferflocken mit Milch genehmigen zum Frühstück ? Oder sollte ich damit längere Zeit...
  8. Beitrag anzeigen

    Das ist mir auch beim ersten Löffel grade aufgefallen ^^

    Es war also recht angenehm :)

    Mal sehen wie der Tag und das Training so wird heute :)

    Wie lange sollte man erfahrungsgemäß so ca mit...
  9. Beitrag anzeigen

    Eine Frage noch schnell....wieviel Gramm Kokosöl sind denn so angebracht ?

    Und wie zum Geier soll ich diese Fettmasse aus dem Glas (ist heute per Post gekommen) zu mir nehmen :D

    Gibts da...
  10. Beitrag anzeigen

    Danke für deine Antwort Turbo :)

    Ausnahmslos jeden Tag V2 morgens oder nur an Trainingstagen ?

    Gibts eine Quelle für gutes und nicht all zu teures Kokosöl ?

    Gruss Mindhack
  11. Moin Turbo und moin liebes Forum! Ich habe mir...

    Moin Turbo und moin liebes Forum!

    Ich habe mir soebend ein RNE Bundle bestellt über die HP, nun noch meine offene Frage zur Einnahme.

    Ich bin was Booster etc. angeht eigentlich recht...
  12. Es sei denn du gehst zur Berufsfeuerwehr wie ich...

    Es sei denn du gehst zur Berufsfeuerwehr wie ich es gemacht hab und tauscht deine 5 Tage Woche gegen eine 2 Tage Woche ein :D

    Schwuppdiwupp hast du wieder viel viel Zeit ;) :D :D
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    Wolfsburg....da hab ich nur einen Tipp: ...

    Wolfsburg....da hab ich nur einen Tipp:

    Sportstudio Wolfsburg in Westhagen bei Peter Andreas!

    Meld dich da an und geh dort trainieren so oft es geht, das beste Studio in dem ich je war! Und der...
  14. Antworten
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    Also wenn du schon 4 jahre trainierst...und dann...

    Also wenn du schon 4 jahre trainierst...und dann so einen Plan nimmst und fragst ob das ok ist...dann würd ich gern mal paar Bilder von Dir sehen ^^
  15. Beitrag anzeigen

    Hi leute.

    Hab beide Bücher bei Amazon gekauft, nur 1x durchgelesen und möchte diese nun wieder loswerden da die Diät für mich nicht realisierbar ist -.-



    PREIS für beide Bücher zusammen 35...
  16. Kre-Alkalyn Einnahme, oft auf Toilette, normal ?

    Hi liebes Forum :)

    Ich nehme seit heute ^^ Kre-Alkalyn und musste seit der ersten Einnahme von 2 Kapseln ca. 60 Minuten vor dem training während des Trainings einmal ordentlich Wasser lassen,...
  17. 2 kurze Fragen... 1. Wann am Tag esse ich am...

    2 kurze Fragen...

    1. Wann am Tag esse ich am besten Walnüsse ? Ist das relativ egal oder sollte ich das in der zeitlichen Nähe zum Training machen ?

    2. Was empfiehlt sich direkt nach dem...
  18. Thema: Meine Bilder

    von Mindhack
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    http://www.medpex.de/genotropin-pen-12-mg-bunt-p37...

    http://www.medpex.de/genotropin-pen-12-mg-bunt-p373416#ai300

    Aha....die verkaufen da also gefälschte Ware...ist interessant...^^
  19. also ich stand auch vor dem Problem, hab meinen...

    also ich stand auch vor dem Problem, hab meinen Studiobetreiber (2x Mr. Olympia) mal angehaun, der meinte es ist besser direkt nach dem Krafttraining ne Stunde Ausdauer zu machen und sich dann 1 Tag...
  20. Antworten
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    So, ich hab meine 2 Shaker am Dienstag bekommen!...

    So, ich hab meine 2 Shaker am Dienstag bekommen!

    Danke dafür!
  21. Antworten
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    Hmm...also mal ehrlich ? Wie alt bist du denn ?...

    Hmm...also mal ehrlich ? Wie alt bist du denn ?

    Dann erklär mal deinem tollen Chef, wenn du nichts vernünftiges zu dir nimmst dann bist du bald krank (aufgrund nicht erfolgter richtiger...
  22. Antworten
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  23. Verkaufe S.U Flavour System 500 Gramm Dose Vanilla Cookies NEU (Aroma f. Quark,Shake)

    Hallo leute.

    Habe mir vor gut einer Woche ein paar Dosen bei bodybuilding-union.de bestellt, unter anderem 500 Gramm Vanilla Cookies.

    Da mir dieses aber überhaupt nicht zusagt, biete ich es...
  24. Bei mir das gleiche, 2x2,5 Kilo heute angekommen...

    Bei mir das gleiche, 2x2,5 Kilo heute angekommen aber kein Shaker dabei...
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    Hmm meine 2x2,5 Kilo kamen heute an aber ohne den...

    Hmm meine 2x2,5 Kilo kamen heute an aber ohne den Shaker...
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