Suchen:

Ok, ich werd mal nach Trainingsplänen (nur für Hanteln?) suchen.

Vielen Dank Dir!
:bierle:

Vielen Dank für Deine Hilfe.

Ich hab da mehrere Treffer, Du meinst das hier, ja?
...

Puh!
Hallo zusammen,
ich bin ganz neu hier im Forum und trau mich jetzt einfach mal, in der Hoffnung das Ihr mir helfen wollt, ich kenn die Gepflogenheiten hier noch nicht. :o

Ich fange zu Hause...