Suchen:

Auch von mir einen Guten Rutsch und ... tolle Fotos ;o)

;o) Na, dann freun mer uns auf x-mas 2012 Du nackisch nur mit weißem Krauselbart und Zipfelmütze und Deine sexy Bessere Hälfte ;o) Na, darauf freu ich mich!!!

uiuiui: Ok, nächstes Fotoshooting in der Sauna! Vergiss aber nicht den Weihnachtsmann-Bart und die Rote Zipfelmütze :o)

*gröhl* Auf den Versuch käme es an ;o) bin schon auf 5xD´s Bodytuning gespannt!

PS: Bitte aber nicht den 6pack vergessen und einige Defi-Streifen am Allerwertesten, gell!!!

Hey, so schnell wechselt Frau ihr Dress.

Also, nix mit shoppen, einfach nur DDDD fragen und der fotoshoppt mich dann in allen Farben. Vielleicht klappt das auch mit dem Blond ;o) auf dem Kopf - im...

Hallole,

nach Ausschlafen, Training und Familienbesuchen - endlich wieder daheim.

I heb da amol a Frog: Wieso rot-weiss? Kapier ich net ganz ;o)

Moin @ all und Frohes Weihnachtsfest!

Allen einen guten Start ins Neue Jahr 2012 und Alles Gute und eine verletzungsfreie Zeit.

LG
Michi

@th€-b€st: Einschliesslich Dir, das was Du geleistet hast und auch Deine Fortschritte, gell!

Du hast sehr gute Einschnitte an den Beinen und sehr gute Defi und das jetzt in der eigentlichen...

Na, Paules neues Avartar is auch geil !!! hehehe

Hey, Danke!

Schnulle, nächstes Mal schickst Du uns eins von Dir ;o) setz doch ruhig mal öfters Bilder hier rein, darüber freue ich mich sehr und auch Deine Fans!!!

LG
Michi

Hallo, wünsche allen hier ein Gut´s Neues und erfolgreiches Jahr.

LG
Michi

Na, wenn Ihr mir alle so viele Genesungswünsche sendet, wird das auch wieder!


In all den Jahren seit dem ich trainiere gab´s halt immer wieder Zwangspausen, aber allein der Gedanke daran, dass...

Danke für die Genesungswünsche!

Und ein schönes Wo-ende @ all !!!

Hey, Danke für den Tipp werde es neben Ibuprofen zusätzlich anwenden. Quark kühlt gut! Ist bereits auf dem Weg der Besserung - bin fleissig am Faulenzen und Schonen.

Mit Bandage sind´s 43cm Umfang...

Hast ja recht!

Aber wenn ´ne Knochenhautentzündung am Ellenbogen hast, dann doch lieber net.

Nur für ein Weilchen pausieren und wenn´s wieder ok ist, dann hau ich wieder rein!

Na, dann auch mal was von mir ... da ich eh zur Trainingszwangspause verdonnert wurde!

@Atropos: In welcher Klasse bist Du eigentlich gestartet?

Sei mir bitte nicht böse, aber bis nächstes Frühjahr in der Bodyklasse starten zu können wird recht schwierig.

Ich dachte damals auch,...

@DSG: *hihi* Du meintest wohl eher: Wenn da so ein riesigbreiter Schrank auf einen zukommt ... aber, wenn Du dann lächelst dann wirkst Du eher wie ein sanfter Riese ;o)

Herzlichen Glückwunsch an Atropos für ihre Newcomer-Meisterschaftsteilname ;o)

Super, wie man sieht klappt´s ja richtig gut! *Daumen hoch*

Ein Zitat was ich einer Muskelkollegin geschrieben habe:


Wir sind und bleiben Frauen nur eben mit mehr:

Stolz auf das was wir durch unser hartes Training leisten

Mut anders zu sein als die...

Sehr schön geschrieben, solltest beim nächsten Stern TV Report über Bodybuilderinnen auch ein Interview geben!

@all: Ich danke Euch!

Ich hab irgendwie eher Probleme meinen Rücken und die Arme definiert zu bekommen.

Mein Bauch und die Beine reagieren immer als erstes mit Cuts. Ich weiß echt nicht warum....

Hallo,

hab mal ´ne Frage: Wie hoch könnte denn mein Wasser/bzw. KFA-Anteil sein?

Hab meinen Caliper verlegt.

Danke für Eure Meinungen.