Suchen:

glaub ich, bisschen zu groß für ein tattoo, oder? :gruebel:


nächste Monat Juni oder Juli kommt mein neues Bild! :D
jetzt mache ich sehr kleine Defi.. um paar Kilos runterzuspülen! :D
im...

thanks... :-)
trotzdem arbeite ich noch weiter bis ich zufrieden werde... :salook:
wenn ich mit definieren fertig bin dann stelle ich vielleicht ein neues Bild...

so nun etwas neues (eigentlich nicht viel...) von mir.. hab letzte Zeit paar Kilos zugenommen. Jetzt bin ich am definieren... :D

das Bild ist vom März 2010...

solche doofe Kommentare bitte...

@TheOtherJule:
du 180cm groß? :shock: wow.. einfach auf richtige Ernährung achten und regelmässig trainieren... :rock:
viel Erfolg! :-)

nun hoffentlich wieder gut...
@nicole: danke! :-) ja, ich werde nie aufgeben... :evil:

ja, ich versteh auch kein Spaß mehr! ehrlich, paar von hier wirklich kindisch! zum kotzen! Wir, Frauen, haben nie einmal negatives oder spöttisch über Männer-Bild-Theard gepostet!!!

@all:
das...

Klasse!!! :respekt:

danke dass wir schauen dürfen!! :-)

:D :D :D :respekt: muss ja grinsen... von anderen ... :lol:

keine Sorge! Im Winter noch keine Bikini-Saison! :)) alle noch schön warm und dick angezogen, da sieht man nicht! :D einfach weiter hart trainieren solange Du kannst! :-) sowie wir auch! :-) also...

:)) stimmt! hab fast 2 kg zugenommen... eigentlich wollte ich nicht zunehmen, vor allem Fettmasse tja, hab nun Speckröllchen am Hüfte und Bauch... ääärgh :evil: obwohl ich mein Ernährungsplan streng...

letzte Aufnahme am Dezember.. bin immer noch am aufbau.. bin noch nicht fertisch, was ich möchte oder sein will! :sorg: muss ja eben geduldig sein! bin eben Oma! :D

Hallöchen Michi, thanks.. aber nicht so definiert... ich denke es geht ja nicht schneller.. man braucht ja Zeit... :-)

:D ja, richtig, bin so heiss darauf...

aber es wundert mich sehr, dass bei manchen Frauen schnell Muskeln aufgebaut haben. :gruebel:

bei mir ist soooo laaaangsaaammm, ist auch egal...

Respekt an die tollen Muscle-Womans! :respekt:
ich will auch, ich muss wirklich mich anstrengen! brauch einfach gediuld und zeit. :crybaby: