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Naja, Beine ist Wille. Da geht meistens noch was ;)

Anatomisch hab ich dann darauf aufgehört nachdem mir nach einigen Wochen die Knie weh getan haben, aber danke :))

Du bist ein wenig verbittert in letzter Zeit, Tim...

Ich nehm wieder mich als Beispiel als ich 150kg 8x gebeugt habe, hab ich danach ca 450kg 25x an der 45° gedrückt.

Ist nicht ungewöhnlich.

Die Meinung dürftest du exklusiv haben.

Bei deinem ganzen Geschizz bringt dich ein Buch aus dem Konzept?

Lass gut sein, wenn man es nicht mal schafft sich beim BD abzuwechseln wenn sogar das gleiche Gewicht gemacht wird und dann sowas veranstaltet. Ich schaffe es mich mit Leuten abzuwechseln, die...

Dann kann ich dir auch nicht weiterhelfen.

Du machst einfach alles so unfassbar kompliziert und zerdenkst eine simple Sache, das hab ich dir schon mal erklärt.

Ich kann immer wieder nur den Kopf schütteln bei deinem Geschizz ums Training, sorry.

Das ISG ist hinten und nicht in der Leiste, du Nase.

Die auf dem Bild ist auch eine. Gut für Reha aber sonst eher bescheiden.