Hey Sportsfreunde!
Will mir demnächst nen Crosstrainer kaufen!
Kann hier jemand ne Firma oder ein bestimmtes Modell empfehlen?
Wieviel soltte man mindestens ausgeben um ne gute Qualität zu...
Hey Leute! Hab mir jetzt die 250 Stück Kreatinkapseldose ausm Shop gekauft! Jetzt steht auf der Dose die Einnahmeempfehlung von 2-3 Kapseln (800mg) am Tag drauf. Das ist doch viel zu wenig oder?...
Hey Leute! Machs zur Zeit so dass ich nach dem Training meine 3 eiweiishakes zu mir nehme. Meint ihr dass es vielleicht besser ist einen Shake vor dem Training zu nehmen?