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Servuz Leute,

wer brauch ein paar Eiweißshaker?? :-)

http://www.ebay.de/itm/190955975738?ssPageName=STRK:MESELX:IT&_trksid=p3984.m1555.l2649

Es tut mir echt leid, vorallem weil jetzt ja schon reserviert ist.!!! Ich bin am Freitag verhindert, dass kam kurzfristig.
Also vorallem an dich KLF, eine fette Entschuldigung. Hoffe ich bin einer...

hallloloo?? auch mit will gehen zu schönem forentreffen!!

Also am 19ten bin ich dabei... am 26ten ist ne Titelverteidingung angesagt. ;-) at phil und bunny

[QUOTE=PhilippAlex]Haha, der David und Flirtqualitäten....
Wenn ich mich da so zurückerinnere... Haha...
Glaub kaum, dass du da noch was lernen kannst.QUOTE]


Misst, wollt ich auch grad zum...

naja gut... was gilt heutzutage nicht als krebserregend? ;)

Ja.. das hatte ich mir auch schon gedacht... wollte aber trotzdem mal fragen..

Gibt es denn sonst irgendwelche negativen Auswirkungen von dem Zeug?

Entschuldigt das ich einen neuen Thread aufmache.. hab die Suchfunktion benutzt, aber nichts gefunden.

Meine Frag: Ich habe gehört, dass Süstoffe den Insulinspiegel erhöhen (wegen der täuschung...

also nicht vergessen.. sa WRESTLING.. ab 18.30 show.. ab 15 uhr "fan fest"... dumm rumprollen ist erwünscht!! FREIER EINTRITT

Pfffffffffffff.. Flintstone..... was ist das?? Pffffffffffff

Frak war das ÜBERTIER... wir kann man so ne schlanke Hüfte haben und so breite Schultern.. Ich bin soo eifersüchtig!!
In Sachen Arme, Waden usw macht echt niemand Federov was vor.. hätte er nur...

es ist verdammt nochmal immer nur die rhein-neckar crew da :schimpf:

;)
die ****** allgemeinen wieder.. nichts ham se druff


Ps. Ihr wisst, wenn ihr jetzt wirklich zur show kommen wollt, die am 21 oder 20.. jetzt weiss ichs auch schon garnicht mehr, ksotet...

Unnötige Provokation von davor.. sofort sperren!!! :zunge:

rügge fescght, luft owwe naus, elleboge angewinkelt.. unhd zack.. der typ geht baden!!!

Natürlich ist das alles Echt

Ich bin jetzt einfach mal so..äh.. davon ausgegangen ähh.. da der typ sehr gut gebaut ist..ähh...ähh..ähh.. das, das wohl härter wird.. ähh als gegen die hansilin vom...

Hm.. also ich hab nen einzelkampf, gegen nen ganz guten Mann.. Da hab ich richtig was zu tun. Wird sich wohl länger ziehen als letztes Mal..

Also ich wäre jetzt nicht gekränkt wenn das Treffen ohne mich stattfindet :balabala:
Is halt doof jetzt... hätte an jedem Tag gekonnt, außer am 20ten... und naja am 13ten auch nicht. (WAs laber...

Also am 20 kann ich nicht.. hab ich nen Kampf... 21 würde klargehen..
oder ihr verbindet das Treffen mit der Veranstaltung und macht diesmal ein bißchen Stimmung!!!

rügge feschtmache sagt schon viel...

Also danke an Schabernack und vorallem an dich Pottproll... Muss zugeben... das Märchen hatte ich schon im Kopf. Werd mich dann mal weiter informieren und deine Tipps beachten..

Fürs nächste Mal,...

Fakt ist doch, das ich auf jeden Fall meine Kalorien am Beintag wieder loswerde... und wenn ich nur an diesem Tag die Kalorienzufuhr etwas hochfahre, dann ist die Antwort doch nicht so...

Ja okay.. war jetzt schon ein bißchen dumm gefragt.. hehe

natürlich ist in dem Zeitraum die Ernährung auf Defi ausgelegt.. Meine Frage war ja auch, ob es sinnvoll ist... an einem Tag sich...

Bin dabei...

Johnni versucht ja schon wieder witzig zu sein...

Ja ganz simpel bei den Beinen die Wiederholungszahl bei 6-10 oder auch 12 gehalten und beim Oberkörper auf 15 bis vielleicht sogar 20 WhG rauf.