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Im Moment verspüre ich nichts, aber es wird wohl nicht so wild sein, wenn es hin und wieder mal auftaucht.

Seit ein paar Wochen hab' ich manchmal (nicht während des Trainings) ein starkes Pulsieren im linken Schulterbereich wahrgenommen. Es tut zwar nicht weh, aber es ist so, als wenn ich mich ganz ruhig...

Oder morgens nach dem Aufstehen messen und dann nach dem Training... davon dann den Mittelwert nehmen. lol

Also entweder Pumping Iron, Maximum Potential oder einfach Rocky IV ansehen. ^^

Bei mir reichen auch schon Bilder von Schwarzenegger in besten Jahren, um wieder in Fahrt zu kommen.

o____O

Das geht auch grad so toll... momentane Verfassung ähnelt Mitglied "ak", wnen auch nicht ganz so definiert.

Egal, ich werde jetzt abwarten. Werde hier ggf. in einem Jahr nochmal...

Dolph Lundgren (u.a. aka Ivan Drago) in den 80th. Nicht mehr Masse und nicht weniger (definiert). :)

http://www.gmrmedia.com/dolph/gallery/folder5/dbik.jpg
...

Na auf die Bilder bin ich mal gespannt...
der neue Batista mit 15 oder so... die heutige Jugend scheint genmanipuliert... *exceptionally me [!!!]*

Aber trotzdem fett Respekt, sobald du dir damit...

Aber wenn dann schon 8-pack drin ist: goil!
Egal, wie ich trainiere, es fruchtet kaum... 0,01%- ig pro Training "wenn's hochkommt"... :D
Voll um sonst. lol

Nein, das will ich nicht... Hab' ich auch net nötig, wenn ich sogar bei älteren Mädchen gut ankomme. Kleinere sind meist zu unbeholfen und ggf. zu schlecht bestückt...
Außerdem verstehe ich nicht,...

@ FerriZ: Sieht auf jeden Fall viel besser aus, wenn man einige positive Rundungen am Körper hat, anstatt die normale und persönlich "langweilige" Streckung des Körpers. Ich finde nur komisch, dass...

Okay, scheint also eine enorme Willensstärke und Geduld in Anspruch zu nehmen... also übernächstes Jahr wird es bestimmt hammer sein. Zum Glück trainiere ich all around, also auch Waden,...

Na denn. Werde einfach mal sehen, wie sich so alles weiterentwickelt. Bin Erst kürzlich 17 geworden, das heißt, dass der "genetische Muskelblock" noch nicht unbedingt einsetzen wird. Es hat sich ja...

Da ich bereits seit 1 1/2 Jahren mit dem Training meines Waschbrettbauchs [6-/8-pack] begonnen hab' und wirklich hart trainiere, finde ich das Resultat enttäuschend. Es sieht nur bei richtiger...

Mir geht es damit genau so... hab' das so ziemlich seit Beginn meiner Pubertät und sie ziehen sich auf jeden Fall bei Kälteempfinden "richtig normal" zusammen. Mich stört es auch, aber was soll man...

Also ich wäre ja lieber für das Kassler, obwohl Milchreis auch hammer schmeckt. :)
Zu oft würde ich Milchreis auch nicht essen, aber in Maßen ist es doch okay.

Auf Grund depressiver Schwankungen 100% für Nein...
obwohl ich nur 16 bin habe ich die Vorstellung, schon einen weit ausgeprägten Körperbau zu haben. Alle behaupten das Gegenteil---> Narzist?? Ich...

10 €

Also eine bessere Zusammensetzung der verbalen Ausdauer gibt es wohl kaum: Willenskraft, Körperkraft, Kondition, Gelenkigkeit (eher bei Kickboxen), schnelle Reflexe.

Gerade im Fight Club habe ich...

Gut. Könnten wohl noch weniger Kilo sein und es würde immer noch hammer aussehen. :) Aber wenn schon möglich, gleich noch mehr draufsetzen.

Okay, also dort trainiere ich neben dem Gym im Boxverein. Falls jemand von euch dort ebenfalls trainiert oder diesen Namen schon einmal gehört hat, einfach mal berichten und evtl ein feedback geben. ...

*jeden Morgen 60 Tassen Kaffee trink'*
Na das kann ja nicht gesund sein. Dann lieber das Shampoo ausprobieren. Angeblich gibt es dabei auch "Teerkuhren", die sich als Wirkstoffe in Shampoos...

Also zu mindest finde ich Stallones Oberkörper "relativ klein". Hoffe, meiner wird noch um einiges größer.

Aber so weit nicht schlecht. Sieht ja schon fast nach 8-pack aus. oO

Ja, die Gerätschaften sind im richtigen Fitnesscenter auf jeden Fall weiter entwickelt und noch einfacher zu bedienen. Zum...

Also diese Kotzanfälle kenne ich nur vom Konditionstraining der Superlative... ohne richtiges Aufwärmen gleich nach dem Aufstehen ohne ausreichende Ernährung, dann wird's meist nix. Stimmt schon:...

Eine große Schüssel mit Müsli, Haferflocken, ca. 1/3 Liter Milch (meist nicht fettarm), dazu 1 Apfel, 1 Banane, ggf. Kirschen, 100g Magerquark, 200g Joghurt, 10g Zimt & Zucker, 4 Gläser Wasser, 30g...