soll n beutel whey für ein guten freund bestellen der gerade erst angefangen hat zu trainieren.
http://de.myprotein.com/sporternahrung/impact-whey-protein/10530943.html werde das für ihm bestellen...
Sagen wir ich kauf mir jetzt ne Kilo Packung ESN, wie sollt eich das dann zu mir nehmen ? Jedentag 3 Shakes ?
Ich bin eh dünn und in der Massephase wäre da ein Weight Gainer nicht besser ? Ist ja...
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