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Also folgendes mal:
Ich Trainiere nach einem klassischen 3 er Split.
Mein Bizeps Training kombiniere ich mit dem Rückentraining. Nur habe ich das Problem, dass ich kaum Fortschritte mache. Mein...

Achso, jetzt weiß ich was du mit "pur" meinst, ok.

So jetzt eine Frage noch, wo krieg ich Tabbleten mit hohem Zink gehalt her?
Wieviel echtes Zink ist in den Tabs hier im Shop?
Bei der Apothke...

Ey Musclemouse, das is ja mal eine kurze und verständliche
Erklärung, auser was meinst du mit möglichst purem Zink, gibts da qualitätunterschiede wegen dem Reinheitsgrad, weil du von purem Zink...

Gibts es einen Seite wo Kniebeubeugen und Kreuzheben exakt beschrieben sind, womöglich mit video?

An der Brust sollte er noch arbeiten sonst passts