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Spargel-Avocado-Schaumomelett

Da ich in der Forensuche noch nichts über diese Art der Omelettzubereitung gefunden habe und gerade Spargelsaison ist, wollte ich euch auch dieses Rezept nicht...

Leinsamen-Kochkäse-Bratling (eigene Kreation :D)

Low Carb und Omega-3-FS-reich

Zutaten (für einen Bratling)

2 Volleier
30 g Harzer Käse
50 g magerer Kochkäse (1,9 % Fett...