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Ganz starker Artikel!

Vorallem dadurch, dass er aggressiver geschrieben ist, wird richtig gut ausgedrückt, was du vermitteln willst!

Glückwunsch!

:kopfwand:

Wenn man zu einem bestimmten Zeitpunkt aufstehen muss und sich nicht so konditionieren kann, dass man ohne Wecker im richtigen Moment aufwacht.

Ich frage, denn in deinem Buch wird ja die Trägheit in gewisser Weise als Schwäche dargestellt und man sollte aktiv an seinem Leben arbeiten.
Du wählst ja auch an einer Stelle, ich glaub es ging um...

Warum kann man net mehr editieren -.-

Was ich noch dazu schreiben wollte :
"Bzw. hast du Probleme, nach dem Aufwachen, aus dem Bett zu kommen, oder stehst du direkt auf, wenn du den Wecker...

Ich lese das Buch gerade und bin ziemlich begeistert.

Ich habe nur eine Frage an dich Lupus : Bist du Langschläfer oder Frühaufsteher?

Kann es sein, dass Amazon das Buch rausgenommen hat?
Da steht nur noch :"Erhältlich bei diesen Anbietern" und nichtmehr der Amazon-Versand.

Er hat das nicht ernst gemeint.
>)

Kannst natürlich auch en Apfel oder ne Banane reinschneiden, dauert natürlich nur etwas länger, als Rosinen reinzuschmeißen.

Wenn du die Flocken trotz allem nicht runterbekommst, würd ich dir zu...

Die Kohlenhydrate in den Dingern sind aber hauptsächlich kurzkettige, welche hauptsächlich als Körperfett gespeichert werden.

Tu zu den Haferflocken einfach mal Rosinen dazu, dann schmecken die...

Schöner Artikel!

Ich selbst finde Klimmzüge auch sehr geil, da man dort gut erkennt wie stark jemand wirklich im Verhältnis zu seinem Körpergewicht ist und es wirklich jedes Mal ein Kampf um eine...

Er lebt! :shock:

Das hat dann aber andere Gründe, wie z.B. :

- Wer schwitzt, trainiert zu hart.
- Lang- und Kurzhantel nur für Curls benutzen.
- Wer unter 2 Stunden trainiert, ist ne Pussy.



Ich meine ja...

Hi Leute

Es wird ja immer wieder geschrieben, dass ein Anfänger nicht so intensiv trainieren kann, wie jemand der schon weiter fortgeschritten ist, weil man erst mit einer gewissen...

Damit hast du einen 100% sicheren Käufer :D

Weißt du schon, wie teuer es ungefähr wird?

Aber wohl eher nicht die Stickies :(

:D



Zu deiner Frage:

Du trainierst nur Brust, Bizeps, Bauch.
Für dich sind das die großen Drei.

Deine Posts haben immer etwas sehr motivierendes.
Lese ich mit am liebsten.
:respekt:

Es gibt doch oben diese Leiste, wo 1. Stufe= Hautständer 2. Stufe=BB ist.
Gibts en Bild wo die 3. Stufe zu sehen ist? :D
Entweder ich bin zu blöd um zu scrollen, oder es ist Absicht, wovon ich...

Trainer weist heute eine Frau ins Training ein.

Beide stehen an so ner Abduktoren-Maschine, da erzählt er ihr von den großen Gefahren des Gewichtes.

"Ja weißt du, der größte Fehler ist es,...

10/10 :rock: :rock:


jetzt ist mein quark auffer tastatur...
:rofl:

Warum haste die Beiden nicht zu ner Runde AtemKniebeugen eingeladen? :D

Hier kannste dir mal meinen Thread auf Andro angucken, ich hab die ganze Zeit nur mit WKM trainiert und sonst nix anderes.

Hier klicken

Ok, er sah zwar nicht danach aus, dass er Ahnung hat, aber ich kann mich ja täuschen.

Kannte Bankdrücken bisher jedenfalls nur in der Standardvariante mit OG.

Zum Glück gibts ja die Zähne :D

Bevor ich den Typen heut lustig finde,geh ich nochmal sicher und frage, hat Bankdrücken im UG einen tieferen Sinn?:ratlos: