Suchen:

wenn du dich nach ad vernüftig ernährst nimmst nicht zu

aber wenn du dazu neigst fett anzusetzen ,gibts nur lebenslange dsziplin beim essen
das heisst nicht dasdu nie mehrl pizza, kekse...

was machen eigentlich so läden wenn die richtigen kanten mit 50+ arm etc. von denen sich ja die ganzen frauen und rentner abgeschreckt fühlen würden im muskelshirt, sowas hier tragen würden? auch...

ich finde iris kyle toll, spitzenathletin ,und in germany gibts bodybuilderinnen
die ich mir gerne ansehe , find ihre leistungen spitzenklasse
wenn man weis wie viel einsatz und disziplin diese...

:)) :rofl:

geiler post

und was ist wenn die lady selbst bb macht?

body02:daumen:

lg HCW

Muskelhexe ,toll siehst aus

WOW! Respekt!!!

Mann .ich schreib ja da nie was

aber es gibt keine frauenmaschinen, keine frauentraining ,nur training

Muskel ist muskel egal ob männlich oder weiblich

der einizge unterschied liegt im...

kreuzheben ist meine lieblingdisziplin ,werd überlegen ob ich mitmach, nur kh
wo muss man anmelden
aber bis nov ist ja noch zeit

lg hhcw

so will ich aussehen

Diese Frau nicole pfützenreiter ist eine der schönsten FemaleBB für mich

arbeite dran mal nur annähernd so auszusehen

weitere Bilder und clips sind hier zu finden
und...

danke aber bin noch nicht zufrieden mit mir, ziel juli 2010 , da gibts dann bilder von mir
lg HCW

:respekt:

lghcw

die trainings videos von nicole pfützenreuter sind motivaton pur, musst sie halt im net zusammensuchen und mit deiner freundin ansehen

auch ronnie colemans traingsvideos sind top wenn nicht...

geht ohne op nie weg , geh zu deinem hausarzt ,sage das du depressionen deswegen hast ,eventuell hast glück und deine krankenkasse übernimmt teil der kosten für op

ohne krankenkasse musst ca...

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weils nicht besseres gibt als training , weils jung hält und weils geil ist eisen zu bewegen und danach im spiegel zu sehen was Frau geschafft hat

ist nun mal so ,die wahrheit will ja keine/ r hören

finde die posts von karsten immer erfrischend ehrlich ,er sagt was sache ist

und wenn eine frau sich vorgenommen hat zu trainieren . wird...

das buch wäre eventuell was für dich
Muskel Guide von Frederic Delavier

Blv verlag ISBN 3 -405 -16397 - 8

www.blv.de

lg hcw

ausfallschritte
einbeinige kniebeugen

http://bodycult.at/index.php?id=46&gallery=events

Da findest Fotos

Lg hcw

Hochspannung herrschte am 17.10.2009 im Haus der Begegnung in Donaustadt, als die besten österreichischen Athletinnen und Athleten um die Titel und Preisgelder beim Int. Austria Cup 2009 der ABPF...

Thomas Scheu, für mich die verkörperte Bodybuildingästhetik...dazu noch ein begnadeter Poser und was ich so von ihm mitbekommen habe sehr symphatisch.

Besser kann manes nicht ausdrücken

toller...

gibt soviele arten von fisch die gut sind,zander,Forelle, lachs, kabeljau ,Goldbrasse, ,Hecht,Karpfen ,heringe,Barsch, lachsforelle, Saibling, Kabeljau,seehecht, Heilbutt, Petersfisch,Sardinen ...

haben sie jetzt flugzeug aufgehalten ? musste leider früher weg und sah dann nicht mehr wie das ausging

wozu genetisches limit errechen

trainieren ,trainieren ,sehen wie weit man kommt

im BB gibts keine wunder, nur trainieren , dranbleiben ,regelmässiges training ,geduld ,disziplin bei training
...

die übung heisst kreuzheben nich hochwuchten hochschwingen oder sonst wie man hebt diehantel mit dem gewicht hoch f
lernt die technik und führt dann kreuzheben korrekt aus

es heisst nicht...

Frauen sind genau so wie Männer von ihren Trieben gesteuert. (sie gebens nur nie zu ) In ihrer Natur liegt es ein möglichst starkes gesundes Männchen, dass gut im Futter steht zu finden, dass...