Suchen:

Art: Beiträge; Benutzer: DolbyMac

Seite 1 von 6 1 2 3 4

Suchen: Die Suche dauerte 0,00 Sekunden; generiert vor 51 Minute(n).

  1. Antworten
    116
    Hits
    113.419

    Update: Doch! 8-D Kann es aber nicht probieren,...

    Update: Doch! 8-D Kann es aber nicht probieren, weil ich jetzt natürlich Kopf und Bronchien vollgeeitert haben muss. Der Fluch hält an; liegt aber in den letzten Zügen >:-)
  2. Antworten
    116
    Hits
    113.419

    Hm! Nach weiteren 3 Jahren wird in der...

    Hm! Nach weiteren 3 Jahren wird in der Saarbrücker Filiale hier immer noch nicht gepittet, höhö...
  3. Antworten
    21
    Hits
    34.673

    Beitrag anzeigen

    Also 88kg bei 20% Körperfett sind jetzt find ich nicht gerade schäbig, auch bei der Größe, sofern du das nicht schon zu Trainingsbeginn hattest. Also das nur zur Motivation, falls du die letzten 3...
  4. Antworten
    6
    Hits
    2.371

    42 kg in einem Jahr ist der Wahnsinn, zumal dein...

    42 kg in einem Jahr ist der Wahnsinn, zumal dein Startgewicht nicht gerade nahe der 200 war! Alle Achtung! Hoffe dir sind dabei nicht alle Haare ausgefallen ;-D Bleib am Ball, aber übertreib's nicht...
  5. Antworten
    116
    Hits
    113.419

    Beitrag anzeigen

    Körpergröße - 100 usw., ja, das sieht tatsächlich gut aus. Die Maschinen möchte ich nicht mehr missen, aber aufgebaut habe ich zuhause mehr, mit einer Ausrüstung, die vielleicht 1/8 von nur Kiesers...
  6. Antworten
    116
    Hits
    113.419

    Beitrag anzeigen

    Jetzt kommt es natürlich wieder darauf an, was der ein oder andere unter einem durchtrainierten Body versteht.
  7. Antworten
    116
    Hits
    113.419

    P.I.T.! Plagiiertes identisches Training ;-P...

    P.I.T.! Plagiiertes identisches Training ;-P
    Aber die Videos schau ich trotzdem gern, nur anstandshalter nach denen von Karsten.
    Ich denke jeder der die kieserschen Intensivierungsmethoden...
  8. Antworten
    116
    Hits
    113.419

    Also in meiner Filiale muss ich noch warten. Bis...

    Also in meiner Filiale muss ich noch warten. Bis dahin bin ich relativ selten dort und pitte ausschließlich zuhause im Rack. Mal gespannt wann's so weit ist und wie ich das Training dann aufteile....
  9. Antworten
    116
    Hits
    113.419

    Beitrag anzeigen

    Dafür lohnt sich das Ausgraben:

    Pittforce wird in der neuen Auflage von "Ein starker Körper kennt keinen Schmerz" so beschrieben wie es sein sollte, Karsten wird erwähnt wo sein Name auch...
  10. Antworten
    116
    Hits
    113.419

    Beitrag anzeigen

    Der Artikel is leider 2 Jahre alt und etwas älter als die oben erwähnte Studie, die es bislang augenscheinlich nicht geschafft hat die herkömmlichen ZNS-vernichtenden Intensivierungsmethoden vom...
  11. Antworten
    116
    Hits
    113.419

    Unglaublich, die Probanden haben nicht mehr...

    Unglaublich, die Probanden haben nicht mehr übertrainiert als mit den herkömmlichen Intensivierungsmethoden, und das trotz Training bis zum Versagen... Einen Vorteil gegenüber dem herkömmlichen...
  12. Antworten
    8
    Hits
    12.141

    Beitrag anzeigen

    ...wortwörtlich steht's unten auf Seite 41 im Buch, sorry Karsten! Ist mir erst beim 4. Durchlauf aufgefallen. Ich glaub ich hab ADS :kopfwand:
  13. Antworten
    8
    Hits
    12.141

    ...dann geh ich wohl besser ins Training ;-) Aber...

    ...dann geh ich wohl besser ins Training ;-) Aber merci.
  14. Antworten
    66
    Hits
    26.514

    Erneute Exhumierung: Das meinte W. Kieser gerade...

    Erneute Exhumierung: Das meinte W. Kieser gerade selbst zu der Frage, ob ein athletischer Körper mit Kiesertraining möglich ist (und er weiß, was "athletisch" heißt):
    ...
  15. Antworten
    8
    Hits
    12.141

    Aber das Golgi-Organ schaltet sich nicht mehr...

    Aber das Golgi-Organ schaltet sich nicht mehr ein, wenn man mit dem Gewicht schonmal mindestens ne Minute überstehen konnte, oder wie sehe ich das?
  16. Antworten
    8
    Hits
    12.141

    Beitrag anzeigen

    Ich dachte bisher (bzw. habe es fälschlich so verstanden), die Intensität könne beim HIT nur in Abhängigkeit von zu häufigem bzw. zu umfangreichem Training "zu hoch" sein, nicht aber wenn man selten...
  17. Antworten
    116
    Hits
    113.419

    Yalla yalla, in der Studie wird bis zum Versagen...

    Yalla yalla, in der Studie wird bis zum Versagen trainiert. Denke ohne Einlenken hat sich das Thema dann schon vorweg erledigt...
  18. Antworten
    8
    Hits
    12.141

    Beitrag anzeigen

    Hallo!

    Kann ein Natural "zu intensiv" trainieren, so daß er selbst innerhalb nur eines Satzes bis ca 90 sec und 10 Übungen pro Woche übertrainiert?

    LG
  19. Antworten
    116
    Hits
    113.419

    Beitrag anzeigen

    Ist erledigt, gilt nur für die Dauer der Studie:

    http://www.kieser-training.de/de/blog/2013/may/17/aw_aktuelle_berliner_studie_zum_rest_pause_train/

    Dachte schon die werden doch nicht, die...
  20. Antworten
    7
    Hits
    3.245

    Beitrag anzeigen

    "PITT-Force Trainingspraxis" o.ä. hieß es. Finde es auf Youtube auch nicht mehr...
  21. Antworten
    116
    Hits
    113.419

    Beitrag anzeigen

    ...andererseits ist Gießing aber leicht zu beeindrucken, ist in dem Fall ja nur gut :auslach:
    War Karsten denen eigentlich "zu sehr Bodybuilder", als daß man ihn mit ins Boot genommen hätte?! Ich...
  22. Antworten
    116
    Hits
    113.419

    Beitrag anzeigen

    ...in Zusammenarbeit mit Jürgen Gießing?! ...
    :schreck:
  23. Antworten
    116
    Hits
    113.419

    Hallo Magermasseproduzenten, im Moment wird in...

    Hallo Magermasseproduzenten, im Moment wird in nem Berliner Betrieb ganz offiziell fleißig gepittet. Das ist gut! Man nennt es RPT, das ist nicht gut! "PITT-Force" sei ein geschützter Name.
    Hoffe...
  24. Antworten
    22
    Hits
    9.629

    Hier braucht man halt ein dickes Fell, zumindest...

    Hier braucht man halt ein dickes Fell, zumindest isses sehr von Vorteil. Am besten überlesen, was einen nicht weiterbringt, und dabei versuchen alles irgendwie nützliche herauszudestillieren. Den...
  25. Antworten
    13
    Hits
    12.332

    Beitrag anzeigen

    Guter/ hilfreicher Thread für mich, ich gehöre leider auch zur verkrampften lesenden Fraktion! :professor:
Ergebnis 1 bis 25 von 135
Seite 1 von 6 1 2 3 4

Werbung

Newsletter

Jetzt zum Newsletter anmelden!

Jetzt zum Newsletter anmelden und Gutschein über 10% Rabatt sichern!

eMail Adresse


Ich möchte regelmäßig interessante Angebote per eMail erhalten. Meine eMail-Adresse wird nicht an andere Unternehmen weitergegeben. Diese Einwilligung zur Nutzung meiner eMail-Adresse für Werbezwecke kann ich jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen.

BBSzene Shops

Bodybuilding Artikel

Letzte Bilder

 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele