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So ich habe dann auch mal ne blöde frage... :D
Ich wusste nicht genau wo hin mit der Frage deswegen steht sie hier.
Also ich übe zur zeit ein Pyramidentraining aus. Bei dem ich wenn ich an der...

so jetzt zu meiner blöden frage!
die form von muskeln ist ja genetisch bedingt, das ist mir bewusst. aber man kann ja immer bestimmte bereiche eines muskels mehr beanspruchen als den rest und...