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Weil ich anstatt 1.5h oder noch länger lieber 45min im gym bin, was ja auch gut ist und nen 2er schaff ich nicht in 45min.

Na gut, dann kann ich ja Mo und Di tauschen, ist ja keine sache. Abgesehen davon?

Macht es Sinn folgendermassen zu trainieren:
Mo: Brust (schwer), schultern(etwas leichter, fokus aufs heben und nicht drücken), triceps

Di: Rücken dicke und schwere deadlifts, bizeps

Mi:...