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Art: Beiträge; Benutzer: Drarak

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    Wichtig: Beim 3. Anlauf "Isabel" geschafft (30 x 60kg...

    Beim 3. Anlauf "Isabel" geschafft (30 x 60kg Reißen). Die Zeit waren gefühlte 15 Minuten.

    Danach habe ich gesehen, daß die Crossfit-Superhelden das ganze in 90 Sekunden machen. Ich habe mich...
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    War ein Scherz, Digger! Finde Deine Disziplin...

    War ein Scherz, Digger! Finde Deine Disziplin erstklassig.....aber allzu scharf macht schartig!
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    ....wann steckste mal wieder einen weg? Oder...

    ....wann steckste mal wieder einen weg? Oder rauchst - alternativ - eine Tüte
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    Welcome back! Hättest Dich trotzdem kurz meden können....man macht sich ja Sorgen!
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    Ach was! Der zieht gerade mit Trotel-Kante ein...

    Ach was! Der zieht gerade mit Trotel-Kante ein Paar bitches durch. OOOOUMANN HELLLL BROTHER.
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    Ist seine "Freundin" ein humanoides Weibchen?

    Ist seine "Freundin" ein humanoides Weibchen?
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    Das wird jetzt langsam so, als hätte man am Strand ein Kind verloren.......leicht aufsteigendes Unbehagen.

    Kann Nina ihn nicht anrufen? Der alten Zeiten willen?
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    Det is richtisch schlimm! Deshalb gilt: erst...

    Det is richtisch schlimm!

    Deshalb gilt: erst das Training, dann die Tüte. :professor:
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    Da steckt die Organmafia dahinter....

    Da steckt die Organmafia dahinter....
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    Gestern zuviel geraucht! >)

    Gestern zuviel geraucht! >)
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    Respekt! Wäre auch mit über 90kg eine gute Leistung, aber mit Deinem niedrigen KG ist das schon seeeehr gut!
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    Nach Umzug / Renovierung wieder mit dem Training...

    Nach Umzug / Renovierung wieder mit dem Training angefangen.

    Standreißen ==> 80kg
    Standumsetzen ==> 100kg

    Wiege aber auch selber wieder 100kg.....es ist ein Elend!
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    Tut mir leid.....aber ich platze, wenn ich es...

    Tut mir leid.....aber ich platze, wenn ich es nicht schreibe!

    Viel zu viel Text.......hast se geknallt?:rofl:
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    AW: THC Einfluss auf Muskelaufbau

    Grüsse zurück.

    Ja, ich habe mich nach Knie-OP im November 2011 und Umzug von Bonn nach Berlin in 2012 etwas rar gemacht.
  15. Antworten
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    AW: THC Einfluss auf Muskelaufbau

    Der Freßflash hilft in der Aufbauphase! :professor:
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    Gras? Hilft in der Massephase.....

    Gras?

    Hilft in der Massephase.....
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    Ist zwar ein alter Fred und ein noch viel älteres Thema, aber hat jemand Erfahrungen mit dem vom Fredersteller dargestellten Problem?

    War das Microfracturing erfolgreich?
    Hat sich neuer...
  18. Antworten
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    Konkret!

    Bedeutet , daß Du einen Zweier mit 100kg gemacht hast?
  19. Antworten
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    @ dantheman1 Fetter Respekt! >) Wo hebst...

    @ dantheman1

    Fetter Respekt! >)

    Wo hebst Du?
  20. Antworten
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    Sauber, Burschi! Ich bin heute mit Gattin...

    Sauber, Burschi!



    Ich bin heute mit Gattin und Kindern in die Pfalz zum AC Altrip gefahren, um dort 4x20kg VOLLGUMMISCHEIBEN für € 100 abzuholen!

    Ja leck' mich fett! Ist das ein...
  21. Thema: THC und BB

    von Drarak
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    Muß ich gleich meiner Gattin erzählen. (:o)
  22. Thema: THC und BB

    von Drarak
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    Respekt!

    Da nimmt man aber für gutes Grün einige Mühe auf sich. Obwohl....wahrscheinlich siehst Du die Zeit auf dem Moped sogar als Entspannung vom Alltag an. >)
  23. Thema: THC und BB

    von Drarak
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    Schwör! :ohmeister:

    Dann müssen wir ja doch nicht aus dem Rheinland wegziehen....puuuuh
  24. Thema: THC und BB

    von Drarak
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    Ich findes es wesentlich dramatischer, daß unsere Freunde aus dem Land der Deiche und Polder ein Verbot des Verlaufs der edlen Produkte an Nicht-Holländer erlassen haben.

    Hallo....geht's denn...
  25. Thema: THC und BB

    von Drarak
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    Ich bin nicht dünn. >)
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