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Art: Beiträge; Benutzer: trainingsman

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  1. Thema: FAQ RHT

    von trainingsman
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    Wichtig: :balabala: :sasmokin:

    :balabala: :sasmokin:
  2. Thema: FAQ RHT

    von trainingsman
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    Wichtig: verarscht doch nicht alle :hippie: rht=...

    verarscht doch nicht alle :hippie:
    rht= richtig hartes training
    g-gniniart = training ;-)

    soviel dazu
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    alter?

    alter?
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    alter?

    alter?
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    nun ja erstmal: ich weiss nicht wie niedrig dein...

    nun ja erstmal: ich weiss nicht wie niedrig dein ruhepuls ist aber 150 bis 160 ist zu hoch. Was für ein Training machst du denn? Beim HIIT zum Beispiel musst du in Intervallen laufen: damit...
  6. Antworten
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    nun ja erstmal: ich weiss nicht wie niedrig dein...

    nun ja erstmal: ich weiss nicht wie niedrig dein ruhepuls ist aber 150 bis 160 ist zu hoch. Was für ein Training machst du denn? Beim HIIT zum Beispiel musst du in Intervallen laufen: damit...
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