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Hey was haltet Ihr von HCA und Fatblock 1300 von Bullattack? Die Wirkung klingt ja Klasse aber tritt das wirklich so ein?

Fatblock 1300 nehme ich während der Defiphase vor meine Hauptmahlzeit um...

Eigentlich meinte ich 500 mg :-).

Ernährungplan wegen defizit hab ich schon im Kopf. Blaubeeren wurden als Top mittel beschrieben damit sich kein neues Fett einlagert.

Hey ich starte bald meine defi Phase und hab da noch eine Frag. Ich möchte jeden Tag 100g Blaubeeren essen hab aber gehört man soll die nicht mit Milch mischen. Warum ist das so schlimm? Und wäre mit...