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also wenn ich Butterfly mache spüre ich es im äußeren Bereich deutlich mehr...das ist doch das was zählt...innere trainiere ich nicht explizit oder bzw. versuche es...denke überzüge könnten den teil...

Mythos? wieso macht man dann Butterfly was eher auf den seitlichen Teil geht, schrägbankdrücken was eher auf den oberen Teil der Brust geht? dann gibt es auch Übungen die eher den unteren Bereich...