Bin mal gespannt was jetzt kommt:)) :gruebel:
Ich bin seit einigen tagen auf der scuhe nach einem Creatin was alle überzeugt aber leider ist die meinung in der hinsicht sehr gespalten:motz:
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Jungs nun habe ich jetzt schohn 2 kg von dem ******* nun muss ich sowieso das beste daraus machen also haut ma rein wie soll ich es am besten nehmen und mit was zusätlich damit ich das maximalste...
Jungs nun habe ich jetzt schohn 2 kg von dem ******* nun muss ich sowieso das beste daraus machen also haut ma rein wie soll ich es am besten nehmen und mit was zusätlich damit ich das maximalste...
Ich geh jetzt stumpf los hau mir 1 monat lang alles rein was ich in die finger bekomme und eins von den dingen wird es schoh bringen!!!!:rock: :rock: :rock: :rock: :rock: :rock: :ro
wenn massacra also nur den pump beim training bringt kann es dann zusätzlich zu einer normalen creatin kur nehem oder geht das dan voll in die hose?:gruebel:
Also lohnt sich nicht für den Preis?
Weil Kreatin schlägt bei mir sehr schlecht an und bin jetzt auf der suche nach einem sehr guten Produkt kann auch teurer sein wo man echt sagen damit kommt man...
Hab mir 2kg massacre creatin uas Östereich bestellt , wie ist es am besten einzunehmen man soll ja 55g zu sich nehmen?
Was sagt ihr über den tag verteilt oder direkt 55g?
Mit welchen produkte soll...
Ich Pumpe schohn seit 3 Jahren regelmäßig und alles was ich aufgebaut habe habe ich aus eigener Kraft und richtiger ernährung erzielt! Alle Produkte die iich bis...
Leute brauche hilfe! Also Creatin u.s.w wirkt bei mir sehr schlecht nur das Muscle Stack Packet von All Stars hat bissel was gebracht aber trozdem sehr unzufrieden!
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Erstmal ein Danke an alle die Ihre Meinung hier zu abgeben.
Also zu mir : 1,88cm
88kg
16 % fettanteil
dabei seit 2 jahren 3-4 mal wöchtentlich.
20 jahre
Erstmal korrekt jungs das Ihr euch alle so nen kopf gemacht habt!
Aber kann ich noch irgendwas nehmen was das Creatin verstärkt oder was ähnliches?es gibt ja genügend sachen aber ob die es bringen...