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Immerhin hat er es versucht!

Das ist ja für Neulinge nicht einfach hier mal richtig die Zähne zu beeindrucken. Da muss man ja schon das richtige Vokabular (u.a.) für draufhaben. :professor:

Andi? :gruebel: :D

Glaub ich auch, aber ich werd mich hüten so einen 60kg Radfahrer in Roidrage von der Beinpresse verscheuchen! Das kann gefährlich werden! :professor:

Oh ja, ich schaue auch immer ehrfürchtig alle Radler in engen Leibchen an, die 80(!!!)kg auf die Beinpresse packen!

TIERE!

Oh, das mit dem ganzen Schweiß ist mir erst jetzt aufgefallen!
Wirft natürlich ein negatives Bild auf sein Training. Und stellt euch erstmal vor wie verschwitzt dann die Kurzhanteln sind. Bäh!...

Naja, einhändiges Clean&Press, wie es sogar in den Kommentaren steht.
Wegen der schlechten Qualität kann man wenig zur Technik sagen, aber die Übung an sich ist nicht schlecht.
Um die Trainierenden...

Ja, ich hab dann einen auf McRene gemacht und sie gedisst. :sorg:

:))

Heute meinten 2 Gestalten mit nem 35er KFA in der Umkleide KKS zu rappen, vorm Spiegel beim Posen....:sorg:

Heute an der Multi Presse:


"alta, hast schon ganz schön zugelegt"
*80kg rep von dem er ca 40 alleine gedrückt hat*
"jo alta, geht übermorgen in ski urlaub da muss ich was herzeigen*
*30...

"Machste noch Gesicht" find ich geil, sag ich meinem TP das nächste mal :))