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Danke :) :daumen:

Klappt nicht so gut wenn man Fructose intolerant ist :D
Vegan und Bodybuilding kann schon funktionieren, aber ob es wirklich ideal ist, ist eine andere Frage...
Wie siehts denn mit der Muskelmasse...

Wenn ich nach einer Krankheit denke, heute könnte ich wieder, ich fühl mich fit, dann warte ich noch einen Tag.
Habe schlechte Erfahrungen gemacht mit zu schnellem Wiedereinsteigen, inzwischen bin...

Also ich mache beides, ich denke bei der Frage kann man eher schwer Einigkeit erzielen. Beides hat halt seine Vor-und Nachteile und muss man individuell entscheiden welche wobei ür einen überwiegen...

Zum Thema Haut : Diese Thermomasken von Garnier sind super zumindest bei meiner Haut, außerdem Heilerdemasken (Heilerde bekommt man in der Apotheke) wenn man mal einen Pickel hat kann auch Teebaumöl...

Moin moin,

ich bin Serhat und komme aus Hamburg. Mache seit langem Kraftsport, aber habe dieses Forum erst kürzlich entdeckt. Gefällt mir. Werde jetzt öfter hier sein.

Grüße

PS: Bin ein...