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bin schon 2,5 Jahre dabei, ja das einzigste wobei ich bedenken hab ist ob mein Latissimus nicht zu kurz kommt? oder wird dieser beim Rudern genug beansprucht?

Danke Mike, aber mir geht es nicht ums gefallen, sondern was am meisten bringt wenn ich die Klimmzüge im UG mache beanspruche ich doch mehr den Bizeps als normal . Das ist meine größte Schwachstelle...

Heißt das jetzt das nur Anfänger Klimmzüge im UG machen sollen und die, die normale schaffen sollen die auch machen oder verstehe ich das falsch?