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- mich nerven die ganzen leute, die beim bankdrücken 10-15cm platz zur brust lassen. möchte denen am liebsten die langhantel dort hindrücken, wo sie hingehört #spank

genauso muss ich immer die...

lol, die 4 inch squats hat letztens so ein schwarzer gemacht mit 120 kg oder so :D soll der mal ganz runter gehen, dann wollen wir mal sehen, ob er dann die 120 auch noch schafft