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Art: Beiträge; Benutzer: Minion69

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    Ich bleibe erst mal bei WKM, um "Grundkraft" mit...

    Ich bleibe erst mal bei WKM, um "Grundkraft" mit einem System aufzubauen und nicht ständig zu wechseln
    (und wie ich gelernt habe, entsprechen KB und KH ja quasi schon PITT).
    Werde nur die Klimmzüge...
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    Hmm, nach all den positiven Erfahrungen mit dem...

    Hmm, nach all den positiven Erfahrungen mit dem PITT-Ansatz:
    sollte ich mein Vorgehen gemäß WKM-Plan mittels PITT überarbeiten?

    Also ich lasse die jeweils drei Grundübungen für Tag A und Tag B,...
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