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Hab heute nochmal geguckt liegt bei 16% habe mit 8 angefangen vor nem Jahr :x.

Na gut. Dann werde ich wohl nach Karneval mal auf "Diät" gehen.

Stimmt sorry!

19752

Abends ists größer

Moin Moin,

Trainiere jetzt ohne unterbrechung 1 J. seit dem ich in der Ausbildung bin (Ab und an mal Krank gewesen eher seltener).

Habe innerhalb diesen Jahres ca. 12-13 KG zugenommen. von...

War gestern auf der FIBO.
Hab mir L-Gluta von OLIMP gekauft. Meine frage ist nur:

Kann ich das L-Gluta nachm Train mit meinem Malto mixxen? Da das L-Gluta nen Geschmack hat.

Weiß nicht ob...

Nimm nen Mesozyklus. Also alle 2 Moante mal die Daten abchecken.
Makro wäre mir ein wenig zu lang.
miso zu kurz.

Jack3d gefährlich?

Hab gehört das in Jack3d 1,3-Dimethylamylamine drin ist.
Stimmt das?

OPTIMUM NUTRITION Essential Amino Energy


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Du errinerst dich an den Kinderhustensirup? Danach schmeckt es!

Hey, ich habe schon oft gelesen, dass Calzium/Magnesium brausetabletten sehr be******en sein sollen. Deswegen wollt ich nachfragen, ob es Sinn macht sich Kapseln zukaufen oder es einfach durch die...

Alles klar :D Weiß ich bescheid! Danke Jungs :-)

Also beim FatSecret ist alles Umsonst. Ich finde es bisschen "unnötig" Geld für sowas zubezahlen :-)

hahahaha ohwei ist mir garnicht aufgefallen xD
natürlich mein ich 1.8 kg :rofl: :rofl:

Haha

Ja mir wurde in letzter zeit immer schlecht... :o. Und Laktoseintolerant bin ich nicht

Hey,
ich wollt mal nachfragen ob man am Handgelenk irgendwie zunehmen kann/wird.
Da ich sehr sehr dünne handgelenke hab.
Ja ich weiß dumme frage blablabla....

Ist zwar kein Riegel aber trotzdem super


Applied Nutrition Probake Cookie 50 (Kart. 18 St.)

* 37,5g Protein je Cookie
* großartiger Geschmack (Soft Cookie)
* frei von Weizen
...

Nein nein von FatSecret also die App heißt so "Kalorienzähler von FatSecret"

Jo die APP ist echt geil. Gibts auch für iPhone!

Moin moin,

ich weiß nicht ob das hierhin gehört, aber ich schreib es jetzt mal hier hin:).

Also für Smartphones gibt es eine App die heißt Kalorienzähler (ich hab ein iPhone weiß nicht ob es...

Haha also ich hab mit Erdbeere bestellt :D. Erdbeere schmeckt nach Husten-Sirup aus kindertagen totaaaal genial :)!

Das von BodyAttack hol ich mir den kich mal danach:)

War auch zu erst am...

Ich hab mir jetzt mal das ESN Micellar Casein bestellt. Mal sehen wie das ist.:-)

Moin Jungs,

ich wollt mir nen Caseinprotein zulegen da ich zurzeit kein Quark mehr essen kann..
Nur ich weiß nicht welches ich nehmen sollen.. Könnt ihr mir ein paar Tipps geben?

Jedes Mcfit in Köln ist überfüllt haha :D

Also entweder war das ein Angebot oder es gibt unterschiedliche Preise weil ich habe ein Eimer gesehen 5kg 27Euro.

Guck doch mal im Whey sticky....