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Art: Beiträge; Benutzer: Arionfelix

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    sorry fürs OT, ggf. bitte verschieben...

    @ Myrdak nachdem ich Pitt ausprobiert habe, möchte ich Dir ein kleines Feedback geben. Die Trainingsform scheint mir fürwahr sehr effektiv und intensiv zu...
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    das ist wohl wahr, räume freimütig ein, dass mir der Begriff bis dato gänzlich unbekannt war. Da ich aber mitunter ohne jegliche Pause trainiere, d.h. z.B. Klimmzüge, RenegadeLiegestütze, Clean &...
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    hallo Lupus, ich komme aus dem Ausdauersport,...

    hallo Lupus,

    ich komme aus dem Ausdauersport, um einen ganzheitlichen Ansatz bemüht absolviere ich auch Krafttraining, ohne mich bis dato eingehender damit beschäftigt zu haben.
    Seit geraumer...
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