Suchen:

Das Pizza-Rezept von ein paar Seiten vorher ist echt super!
Hätte ich nicht gedacht bzw. werde ich wohl nie kapieren, wie man auf so ne Idee kommt, aber es schmeckt ziemlich geil. Mindestens so...

Wie ist das eigentlich... kann man diese ColaZero und Co. Drinks in Phase I bedenkenlos trinken? SÜßstoff macht nix aus?

Ich habe die hier im Rewe gekauft.
Sind von der Marke "XOX SNACK" (die Marke gibts z.B. auch bei Tegut, dort hatten sie allerdings keine Knabberkrusten...)
...

Yeah, danke für den Tipp mit den Knabberkrusten!
Schmecken lecker die Dinger :respekt: gibts jetzt ab und zu als Alternative. (sind halt recht teuer, finde ich.. über nen Euro für 50 g)

Danke Dir für die schnelle Antwort!
D.h., sofern Gylcogen da ist, wird als erstes das verbraucht. (was dazu gelernt, ich dachte halt, dass dann zuerst das Fett aus der Mahlzeit verbraten wird und...

Hi!

Die Frage bezieht sich auf Refeed-Tage im Rahmen einer anabolen Diät. Der Refeed-Tag wird hierbei der Einfachheit halber in etwa so gestaltet, wie von zyko beschrieben (EW ca. 1g/kg, KH ca....