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Ne AD ist für dich als 135 kg Carb Monster einfach komplett ungeeignet.

Mein Tip, lad dir mal ne App wie FDDB oder sowas. Damit kannste relativ genau dein Tagesumsatz berechnen. Log damit ne...

Das Video ist gut, hab ich gleich mal ausprobiert. Top!

Na sieht doch ganz gut aus die Planung. Bin gespannt wie sich das entwickelt.

Sieht doch stabil aus. N bisschen mehr konzentration bei der Absenkphase und dann passt das.