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Art: Beiträge; Benutzer: Sabine67

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  1. Antworten
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    Also ich kann nur zustimmen, das Kohlenhydrate /...

    Also ich kann nur zustimmen, das Kohlenhydrate / Süssigkeiten zu Wassereinlagerungen führt .

    Das ergeht mit leider dauernd so. Wenn ich mal zu viel nasche bzw, Kohlenhydrate im Forum von Kuchen,...
  2. das Phenylalanin quasi auch die Grundsubstanz...

    das Phenylalanin quasi auch die Grundsubstanz von Phenylethylamin ist das wußt ich gar nicht ;-). Denn würde doch Tyrsoin auch der gleichen Effekt bzw. Wirkweise wie Phenylethylamin haben?

    LG...
  3. ich meinte Phenylethylamine und nicht...

    ich meinte Phenylethylamine und nicht Phenylanin......
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    Phenylalamin? Doch nicht so interessant. Laß im Google, das aufgenommenes PEA hat bei Menschen keinerlei Wirkung zeigt. Sogar in Dosen von 1600 mg oral und 50 mg intravenös zeigt sich kein Effekt....
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    Hallo,

    danke für Euer Tipps....

    Zitat : Trypthophan in ner ordentlichen Dosierung vorm schlafen gehen geht ganz schön in die Kohle auf Dauer.

    Vielleicht wäre 5-HTp statt Tryptophan noch...
  6. Hallo, ich war schon in Therapie hat zwar...

    Hallo,

    ich war schon in Therapie hat zwar schon etwas gebracht aber kämpfe trotzdem noch mit depressiven verstimmungen etc.. und wenn ich dann mich in einer solch depressiven Phase befinde dann...
  7. Ja ich bin depressiv verstimmt und solche...

    Ja ich bin depressiv verstimmt und solche natürliche Alternativen zu Antidepressiva!!
  8. Tyrosin am morgens und Trytophan am Abends, sinnvoll?

    Hallo,

    möchte morgens Tyrosin nehmen und abends als Einschlafhilfe etc,. Trytophan. Beide sollen als leichte Stimmungsaufheller dienen. Nun meine Frage: Ist das ok, wenn ich am Tag über die...
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    Hallo ,

    da ich abends des öftern heisshunger nach Schokolade, Pudding etc, bekomme dachte ich mir als Alternative chocamine in Quark eingerührt. Was hält ihr davon?Schmeckt chocamine denn nach...
  10. Antworten
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    Danke für Euere Antworten.

    Ich nehme Maca für allgemeine Vitalität (geistig, körperlich +sexuell)

    LG Sabine
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    Haarausfall durch Maca?

    Hallo,

    ich habe bereits seit 20 jahren erblich bedingten Haarausfall (z.Zt. 44J.)

    All die Jahre hatte ich immer mal Haarausfallschübe. Doch danke diversen Mittelchen (Früher Pille, nun seit...
  12. unterschied zwischen Rosenwurz und DMAE in der Wirkweise?

    Hallo,

    kann mir jemand den Unterschied der Wirksamkeit über Rosenwurz und DMAE sagen?

    Sind doch sehr ähnlich in der Wirksamkeit. Aber was sind die prägnantesten Unterschied zwischen den...
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    Danke für Euere Antworten. Anscheinend ist tyrosin dann weniger empfehlenswerter.

    5-htp möchte ich nicht unbedingt nehmen weil mich das an Antidepressiva (sexuelle funktionsstörungen etc.)...
  14. Beitrag anzeigen

    und was hälst du speziell von Maca?
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    Asjwagandha hört sich recht interessant an. Vergleichbar mit Maca oder Rosenwurz? Suche vorallem etwas gegen Stärkung der Nerven, verbesserte stimmungslage, appetithemmende Wirkung ......

    LG Sabine
  16. kann man tyrosin mit Antidepressiva einnehmen....

    kann man tyrosin mit Antidepressiva einnehmen. Bin am Absetzen von Cymbalta. Nehme nur noch ca. 5 mg statt 60 mg.? Bin auf Tyrosin gekommen weil es stimmungsaufhellend und appetitsenkend sein soll...
  17. l-tyrosin - sinnvoll? Appetithemmend/Antidepressiv?

    Hallo,

    habe interessen an L-Tyrosin. Soll mitunter appetithemmend und antriebssteigernd sein.

    Von Sinnvoll bzw. Sinnlosigketi über AMinosäuren wird ja oftmals diskutiert.
    Was haltet Ihr von...
  18. Antworten
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    Mit Maca Kapseln wird man aufgeschwemmt ??

    Hallo,

    mein Freund nimmt Maca kapseln um körperlich und seelisch fitter zu werden. Ich wollte auch zu Maca Kapseln greifen. Er meinte jedoch, dass es für mich nichts bringt weil es...
  19. Antworten
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    Woher GABA ???

    Hallo,

    möchte mir GABA und Glutamin besorgen. Nur woher? Glutamin ist ja kein Problem aber GABA in Tabletten finde ich kaum und wenn ja, dann ausverkauft..

    Könnt Ihr mir Bezugsquellen geben?
    ...
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    GABA und Glutamin gegen ES?

    Hey,

    vielleicht kann mir hier jemand eine Antwort geben... denn ich merke schon dass in einem Bodybuildingforum die User sich sehr gut Bescheid wissen über die ganze Zusammensetzung der Nahrung ...
  21. Antworten
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    Erfahrungen mit Wild Yams?

    Hi,

    hat jemand von Euch bereits Erfahrungen mit Wild Yams! Soll ganz gut sein, nicht nur bei Wechseljahrenbeschwerden! Wer hat bereits gute Erfahrungen???

    LG Sabine
  22. Antworten
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    Danke Euch Beiden für Euere Antworten!

    Das mit dem grünen Tee ist ein guter Tip! Ich habe sogar grüne Tee Kapseln zu Hause!

    LG Sabine
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    Wild Yam zur Gewichstreduktion??

    Hi,

    ich habe des öfteren gelesen von der Wurzel Wild Yam. Ich dachte das sei nur etwas für Frauen in den Wechseljahren. Ünterstützen diese Tabletten auch die Gewichtsabnahme?

    LG Sabine
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    Ok, dann weiß ich Bescheid. Leuchtet mir ein was ihr so schreibt!

    Aber nochmals die Frage... wie schauen richtige Kniebeugen aus?

    LG Sabine
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    Knack Po

    Danke für Euere Antworten!

    Wie schauen saubere Kniebeugen denn aus? Füsse geschlossen halten oder auseinander?

    sissi@ Warum sollte man Gewicht zunehmen?

    Wäre super wenn ihr mir nochmals...
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