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Art: Beiträge; Benutzer: ultra-kurt
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... GIBS NICH .... hab nachgefragt ... online .. lol
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OK.. Danke schon mal ...
Die GEGENargumente haben mich überzeugt... Risiko > Nutzen !!
DANKE
LG
UK
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Jap ! Mehr nicht !!! Meist bin i davon satt für 3 Tage.... :D
Nein - dazu halt die normalen Mahlzeiten, viel Obst und Harzer Käse ...
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.... ist hauptsächlich ne Zeit und Geschmacksfrage !!
BBler Futter kann i net mehr sehen !!! Will wieder Bürger, Pizza & Co. :)
Mache i aber nicht ... lol
Aber TRINKEN kann ich noch alles...
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Hi,
hab schon SuFu genutzt und unterschiedliche Meinungen gelesen ... Kenne aber auch Leute, die rohe Eier trinken, weil i einfach den ganzen anderen DRECK nich mehr sehen kann... Fleisch, Quark...
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... kommen noch "richtig" Bilder - mehr geht aber leider im Moment noch nicht ...
PS: Noch was - sogar der Fotograf sagt " Es ist schwierig einen MAnn zu fotografieren, ohne das es schwuI wirkt...
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.... will keinen dummen Sprüche !
Daten zuvor - 1,83 m - 81 kg - 15% Fett ca
aktuell - 1,83 m - 90 kg - 13 ?? % Fett
Könnt ja mal ne Meinung da lassen, aber wie gesagt - sachliche...
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Wow ... guter Bericht, das mit dem Myostin (oder so ... wisst schon ;-) )
Sollte mich animieren das Rauchen aufzugeben... oder helfen ...
Aber was ist mit den KCAL ?
LG
UK
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Hallo,
Su-Fu wurde genutzt, aber noch nix gefunden ... folgendes;
Ich höre oft, dass das Zigarettenrauchen (i bin leider bei ner PAckung am Tag) Kalorien verbraucht !!! Also erstmal den Hunger...
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Hey ... sind ja einige gut eIdeen dabei, aber bleiben wir mal eim Thema SÜSSIGKEITEN .-)))
Harzer , Quark usw is ok - aber wenn abends Besuch hab - weiblich - futtere i keinen Harzer .... lol
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Hi,
Frage paßt grad ganz gut ins Board ...
I suche immer noch Snacks, Süssigkeiten usw. die EIWEISSreich sind... die KCAL sind mir dabei relativ egal ...
Und bitte nix OBST oder...
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Kondition trainieren !!!!
:))
Schau doch mal im SUPPLEMENT FORUM !
LG UK
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Hi,
danke für Antwort !!!
Wo hast Du es angewendet ????
Der Link geht übrigens leider nicht ...
LG
ultra-kurt
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Hi,
FRAGE siehe oben !!!!
HAb davon schon öfter gehört und am WE kams halt au im TV bei dem BB Bericht der SEnioren !!!
Hat jemand das schon mal probiert um - ZB die überflüssige Haut - wo...
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Lol ... ihr Kunden...
Ich wollte ja au die Mädels ersma machen lassen, aber die beiden wollen MICH ja fertig machen ...
Ihr findet das vielleicht albern, aber ICH NEHME NUR KRITIK AN VON...
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Lol - jezze mal im Ernst - Se+ inner Mittagspause hatte ich unzählige Male... wo auch immer... im Büro, auf Toilette, draussen... gibt doch genug nette Kolleginnen ...
Hab grad n anderes...
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So - zum dritten ... lol ... bin aber grad recht stolz auf den Rücken, auch wenn hier einige Viecher sind, hinter denen ich mich 3 Mal verstecken kann... schnief...
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Sorry, hab den Rücken Treath nicht mehr gefunden...
@Admins - ruhig in passende Kategorie verschieben..
LG
Kurti
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Und wer übern Schlübber lacht, kriecht wieder jescheurt ... ;-)
LG
ultra kurt
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Hi,
i hatte vor 5 Jahren mal n Proggi aus INet gezogen, dass womit man Klaorien ( incl. Kohlenhyd, Eiweiß, Fett, Vitamine, usw.) zählen konnte. Man gab dort einfach das Nahrungsmittel ein, die...
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Na bitte... jeht doch ...
To be continued... :-)
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MORGEN ?
Na endlich ... lol ... alter ******er...
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lol - ich habe mehrere solcher Kolleginnen, aber ist halt ne Zeitfrage (fast) jede von denen zu kriegen !!!!
Aber ich find an dem "Problem" gar nix perverses... lol... wenn sie Dich weiter...
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