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Art: Beiträge; Benutzer: ano

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    7 kg in 7 Wochen = Wasser + Muskulatur+ Fett...

    7 kg in 7 Wochen = Wasser + Muskulatur+ Fett ?????


    Ich nehme an dein Ziel ist eher der Fettabbau als der Gewichtsverlust an ansich.
    Falls ja sollte es an erster Stelle stehen, die Gedanken und...
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    Wer trainiert HST, egal welche Variante

    Hallo und schön euch wieder zu lesen : )
    Hat ja lang genug gedauert....

    Ich habe nach 9 Monatiger Pause endlich wieder angefangen kontinuierlich zu trainieren, sowie auf meine Ernährung zu...
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    japp kann ich mal in den bildfred stellen.....

    japp kann ich mal in den bildfred stellen.....
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    Dem schließe ich mich an:

    Als ich die 100 kg Grenze zu überschreiten drohte (trotz einem Jahr Cardiotraining, 5 mal die Woche je 60 min im damals so angepriesenen Fettverbrennungspuls, ohne...
  5. Antworten
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    :axt: :sympath: na warte *rachfeldzugplan*

    :axt: :sympath:

    na warte *rachfeldzugplan*
  6. Antworten
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    ....

    piet und ich wollten uns auch nochmal für die schönen stunden bedanken, falls uns jemand nicht erkannt hat, hier nochmal eingekreist wer wir waren
  7. Antworten
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    doublemowl mir trauste net ma nen freund zu...

    doublemowl mir trauste net ma nen freund zu pffffffffffffffffffffff

    *freski*
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    öhm hallo und ich bin geditshed wurden, wer schreibt mir ne mitleids pm???



    boaaaaaaaaaaaaa ihr seid alle so gemein InDerEckeHeuler
  9. Antworten
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    schön das alle feierten während ich und psycho wieder mal einen harten tag mühsam meisterten....

    eins wissen er und ich nun, man sollte sich nie 5 tage vor einem forentreff einen partner suchen (...
  10. Thema: Appetittzügler

    von ano
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    ....

    ....mein natürlichster uns gesündester appetitzügler ist apfelessig, ich hab immer eine kleine flasche ( nasentropfen) davon bei mir, hab ich heißhunger dann rieche ich daran oder lecke, und schon...
  11. Antworten
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    ....

    ....voll offtopic.....
    bei da vortex wär ich net abgeneigt meine bisexuelle ader auszuleben *lol*

    und ja ich bin das aufm pic und doch ich hab 27 % KFA
    darf ich trotzdem zum forentreff kommen?
  12. Antworten
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    ...

    ... denk dran besoffene nehm ich nich in meinem auto mit, wieviele frauen sind nochmal da?
  13. Antworten
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    .......

    da ess ich maln keks drauf

    bekomm ich eigentlich begrüssungsgeld oder so ?
  14. Antworten
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    ...

    ...schön das wir das danach geklärt haben, kommen wir nun zum davor?


    http://www.my-smileys.de/smileys2/party_3.gif
  15. Antworten
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    .....

    http://www.my-smileys.de/smileys2/wife_2.gif
  16. Antworten
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    nix da

    ich bin ma gnädig, hab homer s. grad meine zustimmung gegeben, ich bin dabei, ob zug oder pkw is egal...
    anwesend bin ich jedenfalls, wo isn das treffen nun eigentlich?
  17. Antworten
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    ???

    jungs???

    ok dann bleib ich eben daheim pffff
  18. Antworten
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    ok

    also 12.02.05 is das letzte we im februar das ich noch kann, ab 13.02. hab ich prüfungen, ich bin dabei
  19. Antworten
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    matzdre

    http://www.my-smileys.de/smileys2/domina.gif



    ok aber februar bitte am anfang, ich hab ab mitte nachklausuren
    danke *g*
  20. Antworten
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    welch fredwandel im laufe meiner pc losen zeit...

    irgendwie habt ihrs voll verrafft oder, aber egal je länger ich zeit hab bis dahin, desto mehr kann ich mich psychisch drauf einstellen :engel:
  21. Antworten
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    das mit dem was verpasst haben liegt wohl in der...

    das mit dem was verpasst haben liegt wohl in der familie....

    ich fang ab februar an mit dem laufen piet *g*
    solltest du auch mal tun...
  22. Antworten
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    ....

    ...2.12 uhr das sind zeiten, nimm den net ernst, da kann nix bei rumkommen...

    hast schon recht januar is ok, denn ich glaub kaum das es soviele gibt die genau in der goldenen mitte zwischen...
  23. Thema: eine Nulldiät ...

    von ano
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    ..

    ... nein es ist eine begleiterscheinung des hungers, und nicht geschlechtsabhängig.
  24. Thema: eine Nulldiät ...

    von ano
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    ...

    durch langes, stetiges hungern bildet der körper eine art schutz, eine flaumbehaarung aus dichten blonden, kleinen,weichen haaren (lanugobehaarung)
  25. Antworten
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    ...

    ..die liste der unverbindlich erscheinenden, ...
    ich hoffe 10 kg weihnachtspeck gelten???
    das wäre machbar...
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