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Art: Beiträge; Benutzer: RicoW

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    Wichtig: Da hast du noch in die windel ge******en ..wo der...

    Da hast du noch in die windel ge******en ..wo der schon am eisen war.:D
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    Dann viel glück das es nun klappt mit deinen beinen :stemm:
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    Wichtig: Ich auch nicht mir wurde aber schon mal komisch...

    Ich auch nicht mir wurde aber schon mal komisch in der Magengegend so leicht übel beim Kniebeugen.:D
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    Also wenn hier alle jetzt ihre beuge erklären dann will ich auch mal:D ich versuche immer tief zu beugen schön fürn popo. :popo:
    :))

    Den nur ne tiefe beuge ist ne gute beuge. :D (Achtung...
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    Wichtig: Jo mach mal. :dreh:

    Jo mach mal. :dreh:
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    Dann läuft was falsch bei dir... :D. So wie tyson beugt geht das ziemlich aufm gluteus.. was denkst du warum tyson so nen dicken hintern hat. :)) enge also hüftbreite Kniebeugen gehen da eher auf...
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    Tennis was sind eigentlich rumänische Kniebeugen :gruebel: noch nie gehört kenne nur rumänisches kreuzheben.
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    Wichtig: Wahrscheinlich nicht viel bei 3x5.:confused: Da...

    Wahrscheinlich nicht viel bei 3x5.:confused: Da muss man schon mal das Volumen hochschrauben damit sich das lohnt.
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    Wichtig: Und warum trainierst du nicht jetzt schon...

    Und warum trainierst du nicht jetzt schon ernsthaft?
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    Da hättest doch locker 15wdh pro Satz raus hauen können.:D
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    Wichtig: Was bezwegst du mit dem system. Was auch immer...

    Was bezwegst du mit dem system. Was auch immer das ist. :ratlos:
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    Wichtig: Aha muss ich morgen mal ausprobieren mit den...

    Aha muss ich morgen mal ausprobieren mit den Stopps. Wird bestimmt gut brennen.:D
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    Wichtig: Mal ne frage zum wadenheben was bringt der kurze...

    Mal ne frage zum wadenheben was bringt der kurze Stopp oben?
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    Wichtig: Das liest sich richtig gut alles bei euch.:) Da...

    Das liest sich richtig gut alles bei euch.:) Da sieht man mal wie ihr Pros trainiert kann man sich immer mal was abkucken bei.:D:p
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    Wichtig: Achso.....

    Achso.....
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    Machst du überall nur 1 Satz?
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    Wichtig: Also mal ehrlich in bin kein Profi. Aber Studio...

    Also mal ehrlich in bin kein Profi. Aber Studio ch 142kg Bankdrücken sind natural dicke drin. :winke:

    Und ich hab glaub ich letztens auch gelesen das der PA mal deutscher Meister im BD wahr und...
Ergebnis 1 bis 17 von 17

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