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Art: Beiträge; Benutzer: zauber3r

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  1. bestellt habe ich am 31.

    bestellt habe ich am 31.
  2. Hi, ich hab am Freitag bestellt und die v1...

    Hi, ich hab am Freitag bestellt und die v1 erhalten, sollte es nicht die v2 sein?
  3. Tritt bei mir auch auf, also ballert auch durch...

    Tritt bei mir auch auf, also ballert auch durch bei mir....
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    Die 10g mct Öl, kann ich die auch in der fastenphase beim if nehmen? Eigentlich ist ja jede Aufnahme von kcal untersagt
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    Nochmal zum speichern und abfüllen. Welche Behälter nehmt ihr? Wenn es geht gleich mit link zum bestellen. Die kleinen Metalltrichter sehen auch gut auf. Wollte so 10 bis 14 Einheiten machen...
  6. Also ich nehme es zur Zeit so Morgens 500mg...

    Also ich nehme es zur Zeit so
    Morgens
    500mg diffusa
    150mg pbe
    Messerspitze piperine

    Wenn Training dann ein paar Minuten davor das gleiche und 10ml mct Öl dazu

    Bisher merke ich nichts,...
  7. wie mischt ihr euch die mischung an? in...

    wie mischt ihr euch die mischung an?

    in kleinen beutelchen, dosieren und dann immer ins wasser?

    hab keine ahnung wie ich das am besten praktikabel mache
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    freie eaas? heißt genau?
  9. wie mischt ihr euch die mischung an? in...

    wie mischt ihr euch die mischung an?

    in kleinen beutelchen, dosieren und dann immer ins wasser?

    hab keine ahnung wie ich das am besten praktikabel mache
  10. Nochmal meine Frage, macht es Sinn creatin und...

    Nochmal meine Frage, macht es Sinn creatin und diffusa zu nehmen?Nicht gleichzeitig aber allgemein. Das eine entwässert, das andre lagert ein?!
  11. Nabend, Nachdem ich eine Woche krank war hier...

    Nabend,
    Nachdem ich eine Woche krank war hier mein Resümee.
    Genommen habe ich 500mg, dazu 5g creatin, 50g whey, halbe erase.

    Viel mehr geschwitzt als sonst. Und mir war schlecht beim...
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    Kurz ot, woher mct Öl besorgen und das "piperin"?
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    ich muss mal eine lanze brechen für alle die hier immer fragen wie was wann zu nehmen ist.
    die freds über diffusa sind dermaßen unübersichtlich, dass man nicht innerhalb von 20 minuten "das beste...
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