Hey Daniel.....ja es ging heute Mittag, irgendwie hat mir das Cardio von Montag und Sonntag noch in den Beinen gesteckt.....hehe, mache ich ja nicht so oft....und es war verdammt heiss, aber ich habe...
ich bin überzeugter Naturalathlet....in den 11 Jahren habe ich viel ausprobiert was Training angeht und musste auch viele Verletzungen überwinden da ich leider zu Anfang immer dachte soviel Gewicht...