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Wahrscheinlich ist die reine Bildauflösung schon zu gross, mal verkleinern.

Desch Paterle... Ich vermiss den Kerl echt hart!

Adblocker? Check mal die Seite mit dem handy/tablet oder so.

ICH hab gegen dich gehetzt? Na wenn du meinst...

Bist du ein wenig empfindlich? Das war doch nicht böse gemeint... :sorg:

Bei dem KF 117kg? Wie gross bist du? 2,20m? :)

Das ist genau das, was ich mir vorstelle wenn jemand jahrzehnte am Eisen bleibt. Klasse!

Alter Schwede! :shock:

Natürlich eine äußerst respektable Form, aber wie wär's mal mit ein paar neuen Posen?

Sieht Hammer aus, Teufel...

Man sieht natürlich, das du trainierst, in ein paar Jahren wird das sicher richtig gut, wenn du am Ball bleibst... Auch wenns nervt... Beine gehören auch zum Körper, auch wenn Kniebeugen nervig...

Spaßvogel... Deine Form erreicht wohl kaum einer am ENDE der Sommerdiät! :))

Werbeblocker ausschalten! :professor:

Ach quatsch! Sieht doch super aus, und 8% halten ist doch viel zu heavy!

Ich mach's für 140... :))

ImageFuck again... :sorg:

Sieht live sicher ziemlich beeindruckend aus! :daumen:

:soso: Du bist ein Fake, gib's zu!

a) Gute Anfangsbasis
b) Beine
c) Größere Arme kriegste gar nicht, höchstens dicke
d) "Wichtig" Threads lesen, WKM-Sytem

Wär mehr dringewesen...
Mehr essen - härter trainieren, dann wird das! :professor:

Ja, aber du kannst jetzt anfangen zu trainieren und in ca. 2 Jahren Bilder vom fortschritt posten...

Stichworte bevor Fragen kommen :

- Stickies Trainigsforum - WKM! Beine trainieren!
-...

Alles natürlich! Trichterbrust fällt nicht mehr auf. Weitermachen.

P.s.. Essen!

Arnold würde sicher weinen, ob seiner schlechten Genetik! :winke:

Hatter auch Beine? :salook:

Ja, ich weiß, ich bin ganz gut übern Winter gekommen... :crybaby: