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Seit ca 10 Jahren am Eisen, die letzten 4 intensiv.
Noch ein kleines Rückenbild.

Dann zeig ich auch mal Bein :-)

@Mr.O: Grandios!

Mal ein Snapper von mir, 178cm 82kg

Mal ein Schnappschuss vom Urlaub

Mal wieder was von mir.

Mal auch wieder was von mir, in nostalgischer Erinnerung an den Sommer :(.

So, noch Beinpics, dass keiner Discopumper schreit :). Bin mit denen zwar nicht so zufrieden, werden aber immer trainiert (******* Waden...).

Kurz zu mir, soll ja ein Bilderthread bleiben:
180cm,...

Mal was von mir :)

So, jetzt muss ich noch ein Brustfoto nachreichen, nachdem bei meinem Armfoto auf der vorigen Seite die Brust so untergegangen ist.
P.S.: Ich weiß, dass Brust nicht gerade meine Stärke ist, aber...

Daheim mal ein Armfoto geschossen

@proximo: siehst bedeutend schwerer aus.
@bartek: schaut gut aus.

@Jens: Wenn das wirklich natural ist, motiviert mich das gleich noch mehr auch so weiter zu trainieren.

@Meister1986: Sieht für 2 Jahre echt nicht schlecht aus, Arme könnten noch etwas mehr...

So, will auch mal.
Unteren Bauchmuskeln wollen leider nicht so richtig.